为什么中年人开心不起来

我的人生，不，是我的情绪从中年开始形成了分水岭。

曾经是傻乐，没有规划。

现在是低沉，开心不起来，听着别人聊天内容，一点也不感兴趣，甚至是有点反感。

我想了想。

可能是身边没有能让自己开心的人。

生活就是工作，带娃，工作，带娃，生活圈就是单位的同事……

有没有什么办法，能让我开心起来？