孩子一直“粘”着你，你该怎么让他的内心断奶？
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孩子一直“粘”着大人，他究竟心里在想什么？
有不少家长都有过这样的体会，当你送孩子进幼儿园的时候，孩子会紧紧抱着你的脖子不肯进教室；当你带着孩子去串门的时候，孩子会拉着你的衣角不肯松手，也不愿和别人打招呼；晚上睡觉前，孩子还要你一直陪在身边，不陪就不睡觉……于是，就会有不少家长抱怨了，孩子怎么会这么“粘人”，搞得自己都没有个人空间了，很多事情都因为孩子“粘”着你不放，耽误了自己很多重要的工作和私人活动空间。
在儿童心理学里，我们把“粘人”这一行为称之为“依恋”。人类从2-7个月开始就进入了依恋关系的建立期，孩子一般在6-7个月以后，开始害怕陌生人，当他们和妈妈或其他亲人分开时，便会显出明显的焦虑、担心、反抗、恐惧。所以，孩子的“依恋”，也就是我们俗称的“粘人”行为，只是成长过程中的一个阶段而已，随着孩子年龄的增长和心智的成熟，他们也逐渐成长为一个有独立性的人。
一般来说，孩子在三、四岁之前，对于家人或其他亲近的人有着强烈的安全需要，过了这个年龄段，这种“粘人”行为会逐渐减弱。
那么，我们应该怎样正确地看待孩子的“粘人”行为呢？家长要如何把握教育的“度”，既保护了孩子成长的天性，又防止孩子形成不良的性格特质？我们又该如何帮助孩子形成自信心和独立性呢？
孩子的“粘人”行为，正如我上面提到的，它是成长的一种必然表现，孩子在三、四岁之前，会产生对家人的依恋感。这种适度的依恋，可以帮助一个人建立信赖度和自我信任感，对他将来的社会交往、婚姻维系都有一定的正面影响。父母不能轻易地用一些粗暴和武断的方式来对待孩子，这会对他们的心理造成你不爱他、你不要他的阴影和伤害，也会对他未来的性格养成产生深远的负面影响。
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你不得不暂时离开，孩子却坚持“粘”着你，怎么办？
那么，当你在某一个时刻，不得不暂时离开你的孩子时，你该如何面对他粘着你不放的情形呢？
首先要记住，在你离开的时候一定要装作冷淡，即使此时的你有多难受和不舍，也不能让孩子从你的表情上察觉到你内心的真实感受。你要让孩子逐渐意识到，你们彼此偶尔的分开是一件非常自然的事。
另外，每天送孩子上学的人，也需要特别遴选，尽量选择孩子不太“粘”的人，也就是在孩子的内心排位里稍稍靠后的家庭成员，这样可以让孩子每天离开家人进入集体，变得没那么困难和难熬了。时间久了，离开家对于孩子来说，也就逐渐成为每天再平常不过的事了。
这里要特别提出的是，当孩子在家人离开时大声哭闹，央求再陪一会儿的时候，如果家人因此而留下来了，那么孩子会从经验中知道，如果你被他的哭闹征服了，并因此而留下了，那么等于你教给了他——眼泪能够留住你，那么他每次在你离开的时候都会用哭闹来应对。此时你应该立刻离开，并且在走之前告诉他：“一会儿见”或者“我下了班就回来”，这样做会让他意识到：你总会回来的。
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治“粘人”病的小窍门——我们该怎么培养孩子的独立性？
那么，怎样帮助孩子逐渐养成独立性呢？有什么好办法吗？在这里，为大家推荐七种方法，家长可以在平常试着做做看。
第一，多带孩子去人多的环境，多参加户外活动。建议可以经常带孩子和其他有孩子的家庭一起去户外活动，鼓励孩子自己去找不同年龄的孩子玩儿，玩什么、跟谁玩儿，让孩子自己去决定。这样，可以让孩子适应了短暂离开父母怀抱的感觉，也让他们感受到了自己想干什么可以自己做决定。
第二，为孩子提供在众人面前表演或表达自己的机会。粘人的孩子，胆子都不太大，所以要为他们提供更多的在众人面前表现自己的机会。可以带孩子参加一些兴趣班，学习跳舞、乐器、演讲等表演类的特长。在人多的场合下，家长放手让孩子感受到自己也能够独当一面的感觉。慢慢的，孩子的心灵就逐渐从家长的怀抱里起飞了。
第三，偶尔刻意地创造分离的机会。在家时，你可以让他一个人在一个屋子里玩，你也可以时不时地出现，他可以常看见你。或者，当你去上班不在家时，孩子只要习惯了，就会明白：“现在爸爸妈妈不在，过一会儿就会在的，他们会回来的。”而当你回来了，一定要对他说：“我回来了，你玩得高兴吗？”时间长了以后，孩子会对你离开他，而后再回来，不那么在意了，安全感也不会受到影响。
第四，多锻炼孩子自己动手做事。在家里要尽可能地让孩子自己的事情自己做。培养独立性，首先要培养的是自主服务意识，不要让他们时时处处都要依赖你。从自己吃饭、上厕所，到收拾自己的玩具柜，再到旅行前自己准备自己要带的东西，这些都是培养孩子独立性的必备功课。
第五，适当的时候锻炼孩子分床分屋睡觉。孩子三岁的时候可以考虑让他们单独睡觉，一开始孩子会有不习惯、不愿意的情形，家长可以从睡前陪伴开始，再到让孩子试着熟悉自己入睡，养成了单独入睡的习惯，上了幼儿园午休也能顺利过渡。
第六，不能陪在一起的话，也要提前和孩子协商好。当你不能陪在孩子身边的时候，都应该提前跟孩子说清楚，可以用商量的语气与孩子交谈。如果当你决定下来的事情一定要去办，也要和孩子提前说明，要告诉孩子自己如果不情愿，也要学会忍耐，自己办完事情以后会马上回来，要学会等待。当你确实去做了你所说的事，你也按时回到孩子的身边了，他们会渐渐明白父母要做的事，这也是培养互相信任的重要过程。
第七，安全教育的同时，不要让孩子觉得陌生人都是不安全的。很多家庭在为孩子进行安全教育时，会告诉孩子“不要和陌生人走”、“不要随便拿陌生人给的糖”、“不要随便让陌生人碰你”……这样，家长无意中就把一切陌生人都塑造成了恐怖、危险的形象了，在一定程度上造成了孩子恐惧陌生人、不信任他人的情形，让孩子害怕外面的环境，导致变得更粘人。 所以，家长要告诉孩子，外面的世界虽然有危险，但是也是有安全的，适当放手远观孩子，比事事都是父母替孩子沟通要强，让孩子知道怎么去分辨好人和坏人。这样孩子的心理才是正常的，也不会将来成年了没有朋友，性格也会变得更开朗、更开放。
孩子对父母的依恋，是他们安全感、自尊心、社会技能的起源，婴儿时期形成的这种依恋关系会稳定地延续下去，影响着孩子今后的性格养成和与人交往的能力。所以，一个看似简单的“粘人”行为，折射出的是孩子的依恋心理，对他们将来的心理健康和行为起着不可忽视的作用。一方面，父母应当十分珍惜孩子对你们的依恋；另一方面，也要逐渐地培养他们成为独立的人。树高千尺终有根，扬帆总有远航日。人生的道路，我们还是要让孩子自己去开拓。
