2018-9-30晨间日记

今天是什么日子

起床：5:31

就寝：23:13

天气：晴朗 秋高气爽

心情：愉悦 幸福 满足

纪念日：无

所在城市：宁波

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1年收入100万，年底留10万给家人过个好年

2东哥～幸福82团队组建

3演讲达到收放自如（东哥IP）

4科洛瑞斯小镇方案对接政府并立项，5亿资金募集方式设计。

5体重保持在120斤以下

6每周一本书并做读书笔记

7筹建冯家大院

8二胎计划准备

本月重要成果：

1演讲水平上一个台阶（情绪运用）（肢体语言）✅

2月收入目标5万

3柯洛瑞斯小镇方案对接✅（2次）（镇长  区旅投集团董事长）

4读书4本并用幕布做笔记（已完成1.5本）

5体重控制在120斤以下✅

今日三只青蛙/番茄钟

1早上在YY上做一个3分钟的演讲。

2参加鬼谷学堂的领袖课程，争取上台

3践行启航的会议

成功日志-记录三五件有收获的事务

1 在鬼谷完成一天的学习，台下的时候，鬼谷的百合老师亲自走下台，交流的过程中貌似我得罪她了，说话太直接，太不会聊天了。

台上的人

2柯洛瑞斯小镇方案有所推进，真是感恩，能有这样的机会，去挑战这么大的项目，一切都是最好的安排。

财务检视

无

人际的投入

无

开卷有益-学习/读书/听书

优选：创新的扩散

健康与饮食

今日步数：3460

今日锻炼：无

今日饮食：早餐在横街吃的牛奶和鸡蛋饼，午餐吃的川菜，晚上回家是婆婆做的青菜汤，非常美味。

好习惯打卡

清晨早起✅

晨间日记✅

有氧运动❌

书籍阅读❌

正念冥想❌

刻意练习✅

十点早睡❌