《幸福的婚姻》领读笔记

一，中国婚姻的一些特点

1，家丑不可外扬

2，属相不和(星座)

从心理学角度来分析的话，这其实是人们无意识形成的一种心理防卫机制。当对所发生的事情无能为力的时候，人们会陷入恐慌和不安中，甚至极其沮丧和无助，这个时候，人们本能地试图寻找一种合理的解释，并把它“合理化”，借以摆脱令人不安或有威胁感的状况。哪怕是恋人分手，夫妻吵架或是离婚，通过相命术的说法，以缓和紧张焦虑。同时，吵架的双方也不用为此承担任何责任，这么一来，紧要的问题被回避了，而真正的问题并没有解决。(摘自网络)

@网络资料

(1)、家庭冷暴力

很多人全是把溫柔的一面给了别人，应对婚姻生活的情况下，却把冷淡给了另一方。

(2)、为小孩还将就

有绝大多数的家中，拥有小孩以后，夫妻关系会愈来愈淡，可是为了宝宝，她们还再次保持日常生活在一起。

(3)、婆媳之间解决不太好

              ——摘自网络

二，相处之道

1，一丈以内是丈夫，一丈以外马马虎虎

2，慧律法师: 你就当把先生出租出去了

三，参考书籍

1，亲密关系

2，母爱的羁绊

3，终身成长

四，互动形式

1，两人，相互介绍，是否结婚，婚龄

2，说说婚姻里印象特别深刻的事情(好的，不好的)

3，倾听练习: 3分钟表达(听众不说话)

4，寻找共同的意义(生命周期理论)