放下手机就真的可以好好学习了吗？

有人说，他想要好好学习，却每次都难以执行。然后，有人给他支招，说“你把你的手机收起来就可以静下心来学习了”。

放心手机我们就真的可以静下心来做我们想做的事了吗？我认为不尽然。先说的远一点，在很多年前手机还没有如此普及的时候，你想学习的时候就真的静下来去学习了吗？这个问题也没有准确的答案吧！那时候，就算没有手机我们也可以找到一些其他的活动来代替。现在，有了手机，只不过是我们把以前的那些活动更换成了玩手机，比如逛淘宝，刷微博、朋友圈……

比起过去，现在的我们的确是在手机上浪费了太多太多的时间，有时候你计划着明明是玩半小时，可是玩着玩着几个小时就过去了。现在手机几乎是人手一个，手机在每个人的手中也各有用途，可是有的人却能够将它合理利用，有的人却把它用成了游戏机、电视机。所以，扪心自问，我们现在会不合理的使用手机是谁的错呢？只怪自己的自控力不强，对自己的要求太低，没有时间观念罢了。

再回到最初的问题，你放下了手机就真的可以静下心来学习了吗？我百度了一下，很多的问题是“如何让我放下手机好好学习”。在我看来，二者并没有“致命”的联系。有时你想好好学习，却经不起手机的诱惑；有时你收起了手机要学习，可脑子里却想的都是手机上有没有错过的信息。所以说，单纯的说放下手机就真的能静下心来学习了吗！

其实，你可以在你真的想要学习的时候静下心来学习。首先，也是最重要的一点就是对自己狠一点，不要总是对自己妥协。举个我自己的例子吧，很多时候我总会对自己说，就玩十分钟的手机，看看QQ、微信有没有什么消息，没有的话就放下手机看行测，结果很多时候都是在看完QQ、微信后会很自然的再去刷个微博，刷呀刷，十分钟就过去了，可是自己却还意犹未尽，于是就会和自己商量，“现在时间还早，还可以再拖延十分钟”，然后，就是这样不停的放纵自己，结果半天的时间就没有了。所以说，对自己要求严格一点，规定多久就是多久，你都对自己这么妥协了又怎么期待别人对你更好地对待你呢！

针对以上这个现象，有的朋友可能会说，对付这种问题简单呀，直接把手机收起来，或者是出门的时候就别带。对于我们这种手机控来说，如果去教室学习却又不让你带手机的话，你心里踏实吗？你会不会不停的在想有没有人给我打电话或发消息？有没有什么事会错过？万一……带着这么多的焦虑、不安，你还可以认真的学习吗？

这样也不行，那样也不行，那我们还能怎么办呢？答：我们应该养成良好的手机使用习惯。消息不能错过，万一是重要的事呢？学习不能耽误，要不挂科了怎么办？所以，我们要规划手机的使用时间。对此，我们可以和自己约定集中在什么时间段使用手机，或者是只能在完成规定的学习任务后才能看手机，其余的时间则不能碰手机。可能在刚开始时候，我们会按捺不住自己想要玩手机的心，但是时间久了我们就会很自然的形成一种好习惯。21天便可养成一个好习惯，关键就看你能不能坚持。

我也是一个手机控，但我在学习的时候就基本上不碰手机。在学习前，我会先看一看有没有什么消息，没有的话就把手机调成静音放书包里，所谓“眼不见为净”，调成静音你就不会被一点点的“风吹草动”所影响了。准备工作都做好后，就可以认真的学习了，你又不是很重要的人，也没有那么的人有事找你的，所以，在完成自己所规定的学习任务后才再去玩手机。

其实，要想有高效率的学习，最最重要的是要有每天的学习小目标，有了目标才有了动力。没有目标，就会得过且过。有目标，不妥协，严格要求自己，你就可以拥有高效率的学习。外界因素并不能起到制约作用，关键还是靠自己。