人格的站立

意思是到达一种心理状态：由不断向外张望转变为回头审视自己的内心 -> 从追求本能转为追求本心，从身体的黄金时代过渡到思维的黄金时代。

该做些什么？

进行内省

思考一直以来认为是理所当然的道理，建立一套属于自己的对人性、对社会、对世界的理解。

保持饥饿

随着年龄的增长，身体的基础代谢下降 -> 人容易发胖。而食欲是最廉价、最容易被满足的欲望。一旦发胖，就会有种自甘堕落感。

吃得太饱会让大量血液流向消化系统，导致大脑供血减少 -> 人变得迟钝，容易疲倦。

保持饥饿就是在和自身欲望对抗，在这种状态下，才更容易做到保持学习。

保持学习

学习最大的收获在于学习本身。学习这个行为能不断强化自己的学习能力，而学习能力是最核心的能力。

人类的一切知识都是在解决以往问题中总结出来的。社会发展越快，新问题就会越多，只有拥有超强学习能力，才能“以不变应万变”。

敬畏概率

努力不一定就会成功。可以将努力视为买到了一张彩票，能否中奖，只能看最终结果。但是如果不买彩票，结果是什么都和自己无关。

不要抱着必然能得到某种结果的心态去做事 -> 这是为了让自己能接受可能出现的任何结果，避免期望落差、自我怀疑。