送给考生

今年的情况特殊，高考肯定会出现很多黑马。你会不会是其中的一员呢？每一天早晨闹钟想起的时候，你是一跃而起、洗刷、背语文英语，还是翻身盖被继续大睡，这就是答案。自制力是决定你是否会异军突起的首要条件。自制力是一个人的重要品质，它能强制我们去做那些我们必须做但不愿意做的事。养成习惯，并坚持下去，你就是那个有自制力的人！

网上一句话很有道理“不要假装努力，结果不会陪我们演戏”。

距离高考还有两个月多点，你怎么努力都不过分（you cann't work too hard）。当你挑灯夜战的时候，觉得自己很努力。其实，这时你并不是孤军奋战，还有千千万万的考生也在为实现理想而奋力拼搏着。这里面有很多人比你牛，比你还努力。你还有什么理由偷懒呢？

把每一次练习当作高考，把高考当做平时练习。复习中一旦考试不理想，不要灰心丧气，而要立刻调整好心态，继续出发。现在应该做的是有三心：“静心，耐心，恒心”，慢下来深下去，稳扎稳打，有条不紊的复习。高考成绩和心态紧密相关，积极乐观的心态促进成绩的提高。

最后，把苏东坡的“养生四味”送给你。如果能做到，你一定会是高考中的那匹黑马。

一曰无事以当贵：心态平和

二曰早寝以当富：早睡早起

三曰安步以当车：锻炼身体

四曰晚食以当肉：控制饮食