健康养生

亦食亦药的它有天然抗生素之称

2022-07-12  本文已影响0人  茯苓卿养生

从魏晋时期起,鱼腥草就被收入医药典籍,扮演着“救人治病”的角色。

中医认为,鱼腥草味辛、性寒凉,具有清热解毒、利尿除湿、健胃消食、化痰止咳等功效,可以用于治疗痔疮、疮疡、肺痈等。

扁桃体炎、咽炎:鲜鱼腥草泡水当茶饮,或烹食炒熟当菜吃。

咳嗽、痰多、痰黄:鱼腥草加水煮,煮开时放入适量的冰糖,小火再煮五分钟,关火,放凉了倒出汁水喝,有化痰之效。

如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等,鱼腥草都是它们的克星。

注:鱼腥草虽然药食同源,但脾胃虚寒,阳虚体质的人,不建议食用

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