20220205思想早课

2022年成长计划：5+1

1、精神世界

2、身体健康（肉体世界）

3、财富增长

4、事业发展

5、提升时间使用效率

+1：家庭幸福

什么是家庭幸福？

一、家庭幸福应该建立在家庭安全的基础上。比如我们出门旅游，首先是注意安全。

家庭安全是家庭幸福的根基，没有安全就没有办法幸福。

家庭安全感如何产生？

1、家人身体健康

2、家庭财务（责任）安全：财富支持

3、关系安全，不会出现情感关系问题。

二、家庭关系是家庭幸福的第二个条件，包含亲子关系、夫妻关系、和父母的关系、兄弟姐妹之间的关系。

家人之间要做到和睦、包容、理解、关爱、信任和沟通。

家人之间要心与心相通，要做到你中有我，我中有你。

三、家庭环境：内环境+外环境

内环境：家风家训家规、家人行为规范和价值观

外环境：房子装修、物品布置

四、家庭活动

家庭应当定期安排常规活动，比如旅游、登山、家人聚餐聚会，利用好传统节假日。两个月一次大活动，一星期一次小活动。

有了活动，家人才能有交互，提升情感链接，人才会更开心。

家庭幸福需要打造5个共同体：精神共同体、责任共同体、命运共同体、幸福共同体、财富共同体。

最重要的一点就是个人要在家庭里实现自己的价值。

家庭中每个人都要追求自己生命价值的实现。