2月13日【每日三件事】281/365

2月13日【每日三件事】281/365

1、个人成长：

1）微信群里分享《行走中的思想》3篇微文，《伯恩斯新情绪疗法》简介部分；学习《健康管理师基础知识》第七章第2-4节；

2）《孝经》早课诵读，背诵第16-17章，并做抖音分享，传播《孝经》经典传统文化；

3）学习李玫瑾教授分享养育孩子的六大理念：

心理问题滞后反应；

孩子的问题大人造就；

心理抚养比物质抚养更重要；

人性教育比智力教育更重要；

性格才决定孩子的命运；

保护孩子的前提是尊重。

@学习新词：

@感觉剥夺体验；@电脑：系统（软件）+应用；@软件（编程序）在家里装好，学校教应用

孩子出现问题在学习，是带病养育。

2、家庭关系

一大家人聚餐，给孩子们发红包 ，陪他们一起吃饭，午饭后大人麻将，孩子拉火车；

3、人际互动：一大家人团聚，打麻将、聊天、孩子拉火车；

【今日小确幸】

1、给孩子们发红包；

2、午餐后收拾清洗餐具；

3、观看家人一起打麻将，给他们做后援服务，切水果、倒水；

4、与小姑子同学慧慧聊天，军队、学校、家庭、单位。

【昨日收获】

1、诵读《行走中的思想》《伯恩斯新情绪疗法》；

2、早上在家包饺子，中午回大伯子家吃团圆饭，感受家的味道；

3、看春节联欢晚会，在多个微信群读书