感赏和投射（165）2019.6.1

这个阶段好像有点反复，因为情绪是导航，心里多少有点不安，是看到孩子的现状聚焦导致，还是没有从内心完全的接纳孩子，但是静心想想这种感觉也是正常的，不要抗拒自己的感受，接纳自己，爱自己是第一步，没有对自己的接纳，也无从谈起对孩子的接纳，自己心中没有爱，也不可能把爱的感受传递给孩子，那就接纳自己的状态，然后调整自己吧。

      今天是周六，难得休息一天，这段时间连出差带上班，感觉有点疲劳，今天就我自己在家，但是似乎心里不太清净，上午去做了个护理，然后想着去看看妈妈，下周出差，一星期看不到妈妈，今天必须过去看看老妈。没想到在妈妈家待了一天，感觉真美好，有妈的孩子是块宝，这句话真不错呢。

      感赏今天一大早起床给女儿做早餐，今天还不错，闺女吃了两个鸡蛋，开开心心上学去。

      感赏今天上午去做了个护理，爱惜自己，让自己做个美丽的女人。

      感赏自己今天去看妈妈，因上周出差周末没有陪妈妈，下周也要出差，今天必须要去看看妈妈，看到妈妈状态很好，我也很开心。

      今天爱人开会把车开走了，感觉身体疲惫，感赏自己打个滴滴去妈妈家，爱惜自己。

      感赏自己教妈妈学习电子琴，一起研究转位和弦，妈妈现在弹琴越来越棒了。

感赏自己今天和妈妈一起包饺子，开心的聊天，度过了愉快的一天。

感赏自己去给小八哥买食，还顺便买了几条小鱼儿，放到鱼缸里，放了一只绿萝，好养眼。

感赏妈妈对我情绪的接纳和包容，给了我心灵的抚慰。

感赏当妈妈给我一些建议，我提出了自己的想法和意见，妈妈立即能够理解和接纳，老妈现在越来越暖心了，我爱你，妈妈。

今天和妈妈相处的感觉特别好，实际上我不需要妈妈帮我解决什么问题，只要她能接纳我，包容我，体谅我，给我爱的感觉就够了，我的心就会得到滋养，心情也好了很多，今天我和妈妈坦诚交流，当妈妈给到这些我最需要的，我就感觉温暖，我就愿意把心中的困惑告诉她，我和女儿何尝不是这种感觉呢？我不喜欢妈妈给我提要求，因为我有自己的想法，我跟妈妈说了自己的想法和困惑，妈妈接纳了，女儿也是啊，我只要表达出自己对孩子的关爱就可以了，放下要求，放下评判，做好自己，爱惜自己。给到孩子有温度的陪伴、去评判的沟通、无条件的欣赏，加油吧，我自己，我回越来越棒的！

投射自己能量满满，每天好心情。

投射自己活在当下，每天都是自主创造的人生，活出美丽精彩的每一天。

投射自己调整好状态，放松自己，爱惜自己。

投射自己心想事成，工作上能做到无为自成。

投射自己和女儿的关系越来越密切，无话不谈。

投射女儿能走出迷茫，顿悟自己的人生方向。

投射女儿能够恢复前几天的积极状态，主动学习和听课，用行动去实现自己的目标。

投射女儿有贵人相处，小宇宙爆发，开始发奋努力。

投射女儿能跟我去上激励自己的成长课，点燃她起航的激情。

投射爱人身体健康，工作顺利，心想事成。

投射我们一家三口幸福快乐，身体健康，其乐融融。

投射宇宙爸爸照单发货。