萌薇老师分享过一句话，一个人如果以年复盘，就是以年为单位来成长，如果以月复盘，就是以月为单位来成长，如果以天为单位来复盘，就是以天为单位来成长。要实现人生的复利，我们要做到定时给自己做总结。

现在我给我2019年的上半年做一次深刻的总结，这半年我都做了些什么？

三月份列的2019梦想清单

我参加的活动

1.参加了阅读训练营，五期满勤，读了八本书，结实了很多优秀的伙伴，读书会就像一个加油站，每次参加完都会有收获，记得《吉田医生哈佛求学记》里吉田医生说自己不管多忙都会去参加读书会，这一点我真的很认同。

2.参加趁早英语角，三期，后来因为今年年度重点调整，暂时搁置学习英语。

4.参加阿艳成长社分享会两期。阿艳是我身边一个非常励志的伙伴，很感恩是你的姐姐，更感恩是你朋友，她让我遇到了那么多有趣的人，做了很多大胆的尝试，她把能量传递给我，我也要把这样的能量传递给更多的伙伴。

5.参加了一期热情测试，制作了自己的梦想清单，向宇宙下订单。

第一次参加读书会

第一次参加英语角

第一份梦想清单

我的学习

6.跟着萌薇老师学习手账

7.加入萌薇老师的轻社群学习

8.参加若辰老师阅来阅好阅读训练营

9.加入了阿莉的绘画成长营，从一开始随意画到后来慢慢找到自己的方向。

我的好习惯

10.持续绘画140天，每日朋友圈打卡。

11.读了20本书，目前简书上输出打卡29篇读书笔记。

12.坚持写手账。

13.参加趁早健身现在第38天了，明显感觉自己的身体状态越来越好了，遗憾的是，中间因为一些特殊原因有中断的一两天。

14.累计跑步99公里，悦跑圈记录。

瑶瑶的画和朋友圈打卡

本月绘画

我的工作

完成论文一篇，年度计划是两篇。

我的生活

每天都能做到陪伴西米，这一点我会一直坚持，陪着他一起成长，做他的朋友。

我的总结

2019年上半年是我觉得对于我来说是不断探索尝试，并且打开自己，突破旧我的过程。

1.都说坚持很难，现在对我来说最不怕的就是坚持。从开始决定每日一副画，就不再停止。我完全是绘画小白，凭着自己的热爱，从一开始涂色总是慌慌张张，很浮躁的画面到现在能够沉下下来，体会绘画中每根线条的美。在这个过程中我经历过坚持做一件事没有方向的迷茫，但是我也没有停止，和自己的好伙伴沟通后，继续坚持，到现在越来越明晰自己的方向。所以坚持真的不难，难的是你不敢去挑战。

我还很想说说，绘画带给我的改变，我的审美有所提高，自信心增强，心能沉静下来，链接到很多和我一样喜欢绘画的小伙伴。

作家可以用文字把自己的所思所想表达出来，画家可以用绘画表达自己的感悟，不管通过哪种方式心灵都可以得到安放，真的是一种很棒的体验。

2.时间管理能力有所提升，首先，时间观念增强，从一个爱迟到，不守时的人到现在凡事都会提前计划出发，约定好的时间绝对不迟到的人，这种改变真的就是在我做了今后绝对不迟到的决定后就做到了。其次，做事效率提升，工作效率提高，下班后的时间安排也很充实。当然，这只是较之前的自己是有了很大的提升，现在我看来，还是有很多地方需要改进，比如一到周末带孩子，很多学习计划就会被中断，在带孩子和学习同时需要我一个人去完成的时候，我的效率就会很低，很容易陷入时间黑洞中。

3.阅读能力提高，以前我一年都看不到一两本书，而今年我目前已经看了近20本书，现在基本可以做到每周读一本书。不足之处就是读书笔记做得还不够及时也不够好。

4.践行断舍离理念，自从在阿艳感染下，越来越体会到断舍离的精髓，从家庭归纳整理，到自己的着装购物，都感觉脱下了一层厚厚的壳。家里的陈设简单整洁，很容易搭理。我也找到适合自己喜欢的衣服风格。

5.家庭关系更加和谐紧密，我每日都会写感恩日记，感恩每一位帮助过我的人，常怀感恩，一切都柔和自然。

下半年的时间我希望我能从一下几个方面提升自己

1.提高分享力，在读书会分享自己的学习成长感悟两次以上。

2.提高专注力，每天要高效学习专业课，不能瞎忙，用正确的方法左正确的事。学习的时候沉下心来学习。

3.早睡早起，养成良好的作息习惯

4.及时复盘，坚持写手账。上半年中间手账有中断，接下来每日都要好好记录。

5.及时整理手机和电脑中的资料，目前每次整理手机里的照片等资料都要花费我很多时间。

6.链接更多优秀正向的伙伴，一起前行。