2020-05-14
2020-05-14 本文已影响0人
自我教练
我逃离了自己办公室,我是嫌弃这七年没有进步的自己,我一刻也不能呆在哪里,看到昔日的旧同事一个个都在动着,我还在原地打转,我不能接受那个七年来原地不动的自己,我不能接受七年来原地不动的自己,我不能接受七年来原地不动的自己,现在的环境里林子更大,群英荟萃,我也需要成长,七年了,等了三年依然还在等待,尤其今天到了焦虑的顶峰,我刚刚身体特别想离开,头脑接着也跟上了,有一个声音:离开。我没有向周围人表达我的窘迫,大家都很忙忙自己的事,没时间去觉察你的处境,其实我也有需求,我也要进步,40岁了,今天我的容器出故障了,我的容器装不先去了,深深的洞见自己的窘迫不堪,深深的觉察到自己的焦虑,只好跟自己的焦虑在一起,看着她,携带者,平静的看着,体察着,让潜意识浮出水面让潜意识意识化,这个时候,我只能跟自己呆着,生出自己的独立判断,下一步如何走?我虽然不够好,但我依然接纳和欣赏自己,看见那个不够好的自己,看见不完美的自己,深深的理解自己并深情陪伴。王永丽,你的爆发力呢?哪儿去了?允许,允许,允许,允许自己暂时做不到,允许自己暂时落后,允许自己焦虑,然后寻找出路,寻找改变的契机。