时间管理践行13.0~D25

美景柔内心

【每天心甘情愿为目标做一件小事】

幸福=健康+关系+财富

90天打卡累计天数： 25/90天

目标：

断舍离~思维，物品，事与人

践行金融征信系统

坚持所有的好习惯

早睡早起，阅读，运动

饮食习惯：每天16+8，一周一次24或48轻断食，一个月一次72轻断食

今日健康：

16+8

中餐：唐镇

晚餐：水果+零食

晚间八点睡觉

二：关系：

1:与自己的关系：

  处于疲惫状态

2:与亲朋好友的关系：

    给舅舅送东西

    回家跟老妈聊聊天

  跟儿子聊聊天

三：成长与财富

    链接合作伙伴

    跟进客户这个月复诊

  整理照片

改变思维~顺瓜摸藤

四：总结

  一：跟儿子短暂几天的陪伴，弟弟说咱娘俩相处时，感觉有点边界感，怎么说会没有呢！相处的时间不长，孩子大了有自己的家庭，思维与圈子，允许一切的存在与发生！

二：最近每天早上起来总感觉身体不适，喷嚏与头晕，需要自己好好重视起来，把原本自律的自己赶紧找回来！

三：在工作方面有点找不出头绪，也因为亲情与爱的链接，好像暂用了很多时间，有点沉迷于此心境中……

最近内心总会出现这样的对话：

妳的目标不能忘记！

妳可以享受当下的状态！

妳要自律成为更好的自己！

妳可以适当放松调整！

……

有时候感觉给到自己太大的压力，给人感觉很厉害，慢慢的才发现~所有的都来自内心，把一句话送给自己~

好胜，赢一时；心宽，赢一世！