墨菲定律-幸福篇
最近在抖音看到一个视频讲人生必读的几本书:腹黑学、鬼谷子、人性的弱点、羊皮卷及墨菲定律;带有部分好奇的心情我订购了这五本书,今天带来第一本墨菲定律第一章内容:
第一章是做一个辛福的人,下分九个不同的公式或定律,下面简单介绍一下我的理解:
卡瑞尔公式:“绝处”一定“逢生”
即在生活中遇到困难,不要选择逃避,需要调整好自己的心态,直视困难,越无惧越轻松,越恐惧越有压力;
生活中的实例如面对高考:先做最坏的打算即与理想院校失之交臂,然后坦然接受这个最坏的结果;其实考试结果无非三种:考得好、考的一般、考的很差;
通俗点你越计较得失,“得”未必能属于你;相反依然;
右脑幸福定律:幸福感来源于“右脑”
书中讲述了开发右脑有以下优点:
1.有助于提高记忆力;
2.做事效率更高;
3.观察力更敏锐;
4.判断力更强;
5.能有效提高情商;
开发右脑的方法书中给出的是:可以锻炼左手、散步、吟唱、垂钓、反复诵读、静坐冥想等;
右脑感性,左脑理性,这是当下脑科学研究大家比较认可的论证,智商高不如情商高的言论现在也不绝于耳,我本俗人就不免介入,本人是从17年底开始用左手刷牙的,也算是一种开发右脑的方式,分享给大家;
贝勃定律:珍惜多少,才能拥有多少
幸福递减定律:知足才能长乐
这两个定律我放在一起是因为我个人认为其主旨思想都是告诉人们要懂得知足,懂得感恩;幸福不是你拥有多少,在于你珍惜与感恩多少,只有懂得感恩与知足的人方可收获更多的快乐!
麦穗理论:不求最好,但求合适
这个理论有一个经典故事:苏格拉底的三个弟子向其请教如何找寻一位理想伴侣?面对这个问题,他把他的弟子带至麦田,让弟子每人选择挑选一根最大的麦穗,前提是不能走回头路,意味这只有一次选择的机会;至于结果在此就不过多言语了,这个理论主旨就是最好的不代表最适合你,只有适合自己的才是最好的!
在此做一个题外话,我记不得是在哪里得到的这个说法,关于“麦穗”的选择,有人做出了最科学的理论,即最长麦穗占麦田比例为37%,所以选择的方式应把整块麦田分为3份,在第一块麦田中记录下最长麦穗的长度,然后第二块麦田进行对比记录,最后在第三块田地选择对比记录中较长的麦穗,这样得到最长麦穗的概率最高;
布里丹毛驴效应:在抉择面前,不要犹豫
这个效应是讲布里丹教授养了一头毛驴,一次他拿了两捆甘草去喂驴,但毛驴却不为所动,因为它在两捆草料之间不断选择,但这两捆干草数量及质量都是相等的,毛驴无法分辨出好坏,于是徘徊不前,最终活活饿死;
这个理论告诉我们在机会面前不要顾虑太多,与其左思右想,不如抓住时机,从心出发把认为最重要事情做好,只有这样才不会后悔莫及;
罗伯特定理:消极是自己最大的敌人
人们常说自己最大的敌人其实是自己本身,挑战自我,超越自我等等,都是在说自我观点的重要性,所以要积极的面对人生,积极可以给你带来更多的正能量,而消极只会一点一点挫败你的信心;
史华兹论断:“幸”与“不幸,全在自己”
人生不如意十之八九,总会遇到一些“倒霉”的事情,有些人坦然接受,然后昂首向前,而有些人被击倒,不想起来。。。
我们常说:上帝虽然关了一扇门,但一定会帮你开另外一扇窗;
事情没有绝对的好与坏,成功的人之所以成功,就是他们拥有能把坏的事情扭转为好的能力;
酸葡萄甜柠檬定律:只要你想,总有理由快乐
人生很短,开心也是一天,不开心也是一天,何不开心的过完一生呢?
快乐与痛苦其实都是取决与你自己的想法,你眼中充满快乐,那快乐一定围绕你,你眼中只有痛苦,那么痛苦会被你无限放大;