我一直以为自己情商高，结果我错了

1.

People worse than me.

比我差的人

haven't given up.

还没放弃

People better than me.

比我好的人

are still working hard.

仍在努力

And I'm not qualitied to say.

我就更没资格说

I can't do anything.

我无能为力

2.

什么是真正的情商？

丹尼尔·戈尔曼将“情商”这个词在大众领域普及开来，被称为“情商之父”。

他将情商分为了五大类：

自我意识(了解自己的情绪)，管理情绪(掌控和管理自己的情绪)，自我激励(自我驱动和鞭策)，识别他人情绪(同理心和换位思考)， 处理人际关系(让人与自己相处感到舒服，轻松，快乐和热情)。

能把这5点都做好的人自然是情商极高，但难度也比较大，每个人在每个类别上的擅长程度都各不相同，所以真正的高情商考验的是一种综合能力。

怎样学会真正的高情商，做想要的自己？

①了解和接纳自己，懂得自己是怎样的人，自我需求是什么，掌控自己的人生。

拥有高情商并不一定需要改变自己的性格，不管外向还是内向，都有自己情商的优势。重要的是知道自己的性格，找到适合自己的情绪和情感表达方式，发掘自己的优势和乐趣。多点自我激励的同时，要懂得自己要什么，这样面对外在的环境，才有自己的准则，不会受到外在的干扰，能够真正按照自己的意愿过一生。如此，你的世界才会变得美好，你的能量和气场就会变强，与他人的关系也会走向良性循环。

②懂得观察，多去从对方角度发掘对方的需求，懂得和接纳别人的情绪。

知道对方实际想要的，比如，朋友买了衣服向你讨建议，如果你认真的给出自己的想法，别人肯定不高兴。其实他要的不是你的建议，而是你的认同感。所以舍身处地的理解别人的需求，能化解很多尴尬，赢得更和谐的人际关系。

③用真诚的心去对待身边每一个人，将夸奖他人养成一种习惯。

你如何看待这个世界，世界就如何对待你，你心里是怎么想的，你看到的就是什么样的。当自己真诚对待别人，你的世界里的人就会是真诚，耐心和大方的。而懂得有分寸的夸奖他人，不是虚伪和奉承，而是眼里首先看到对方的闪光点和优势。

发自内心的欣赏，将这种习惯变得像呼吸一样，成为无意识的行为，会给你带来意想不到的惊喜。

我也学到了如何做个高情商的人，但更重要的是付诸于行动。

祝福自己。