你怎么能说自己老了？
这两天，朋友圈和微博被一组照片刷屏，是俄罗斯摄影师Irina Nedyalkova为一对老夫妇在海边拍摄的照片。
（源于网络）
我平时刷朋友圈速度是很快的，但在朋友圈看到这组照片时，我的视线驻足了两分钟。而且每次看到，每次都要点开看看。
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愿得一人心，白首不相离。这两位老人，年岁想必已逾七旬，而在他们的对视中，在他们的拥抱中，在他们一起望向大海的目光中，仍让人感受得到撩人心弦的荷尔蒙。
他右手揽着她的腰，
左手握紧她的右手，
轻轻地贴在自己心口。
她左手抱紧他的腰，
右手被他紧紧握着，
贴在他的胸口。
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她感受着他的心跳，
温和又力量的跳动，
让她心里很踏实。
她忍不住踮起左脚尖，
好让自己更贴近他。
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她看着他。
他也看着她。
深情对望，
时光静止，
一眼，
一秒，
亦是一生。
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海风撩拨她的裙，
轻拂她的发。
她笑意满满。
是那种很甜蜜很纯净的笑，
一如她十六岁的笑容。
这许多年，
未曾改变。
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又是那种很优雅很知性的笑，
睿智而深情。
还是那种阅尽世间繁华后，
很从容很平和的笑。
世间万物，
在这份笑里，
被清空归零。
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然而，
无论是哪种笑，
在他看来，
都只是自己爱人的笑，
都还是那个小女孩的笑。
面对这样美一辈子，
纯粹一辈子的小女孩，
他怎能不爱，
怎能不呵护。
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他是幸运的，
她何尝不是。
这对夫妇的爱情很感人，令人艳羡。但这组照片更让我感动的，不只是爱情。而是两位老人维系一生的生活态度和生活方式，分明刻在了他们的身体里，他们的容貌里。
时光染白了发，刻下很深的皱纹，而两人的优雅与深情却愈发迷人。
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这才是被刷屏的真相。
岁月竟让他们成为万人迷，是需要积淀的，需要对生活饱有热情，需要良好积极的心态，需要高度自律的生活习惯……
两位老人已逾七旬，身姿挺拔，身材苗条，气质迷人，双目有神，笃定而饱含深情。
年岁愈长，生命反而更有活力，更立体。
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而生活中，有多少人，刚过三十岁，就开始把“都这年龄了”挂在嘴边。
“都这年龄了”，还考虑什么爱情，差不多赶紧找个人结婚吧。
“都这年龄了”，别太折腾了，工作还是求稳定。
“都这年龄了”，身体大不如从前，不愿意动了，吃完饭就想葛优躺。
“都这年龄了”，给自己买那么多衣服有什么用，还不如留着给孩子多报个兴趣班呢。
“都这年龄了”成了口头禅，更成了一种生活方式的催眠剂，在这份催眠剂下：
多少人耐不住寂寞，进入了寡淡的功能性婚姻；
多少人在职场里，成为了温水中的青蛙，焦虑自己很快被煮熟，又没有力量跳出去；
多少人刚过三十就开始大肚翩翩，白天讲话有口臭，晚上睡觉打呼噜；
又有多少人，刚生完孩子，就觉得自己这具皮囊不再具有投资价值，开始不修边幅，穿着邋遢。
时代在进步，但仍有很多人，心智却在倒退。刚过三十五岁，就开始闹中年危机。刚过四十岁，就开始担心更年期症状。过了四十五岁呢，就认定自己老了，哪也不愿去了。
前段时间，有位不到五十岁的朋友，看我朋友圈发在贵州参加公益支教项目的照片，在下面评论说：“真羡慕，年轻就是好，想去哪就去哪。”
我回复：“你也不老啊？”
她又迅速回了我一句：“哎呦，都快知天命的人了，还不老啊。到了我这个年纪，就哪都不想去，懒得动了。”
我忍不住笑了一下。其实，与我一同去贵州做公益项目的同伴中，最活跃的一位老师，年近六十，却活跃得像十六岁，被我们评为最活泼可爱，最富有激情的老师。
而给我评论的这位朋友家境优渥，财富自由，45岁就提前退休了，目前孩子在另一个城市读书，也无太多牵挂。
如果我是她，恐怕要去周游世界。而她，却感慨自己老了，哪都不想去，只能在朋友圈羡慕别人。明明可以尽情享受当下的轻松时光，她却好似活在过去的岁月里，羡慕别人的年轻，惆怅自己的不年轻。
这样的生活，实在辜负了生命的每一分每一秒。
又想起一件事。有次，我打快车去很远的地方，路程太远了，我们就选的拼车，路上拼了一位四十岁左右的男人，两眼无光，无精打采的。
我在车上跟司机聊天，聊到未来，我对司机说：“咱们这代人，估计大部分都能活过100岁，可以活这么久，这辈子能做的事情太多了，想想真开心。”
我刚讲完这句话，两眼无光的男人居然狂笑起来。我纳闷，问他：“你笑什么？”
他边尽力控制自己的笑，边说：“活过100岁？！你也太搞笑了。”
我懒得跟他辩解，心想，我相信，我就能活过一百岁，你不相信，大可到岁数该去哪去哪，至于笑成这样吗。
结果这人又说：“人啊，熬过七十岁就可以了，再多活也没啥意思。你居然还想活到一百岁，要累死啊。”
我心想，难不成你已经给自己定好大限？嘴上却说：“什么叫熬过七十岁，多活就多享受啊。”
这鬼人又狂笑：“你还年轻！还不懂！”
我问他：“你多大了？”
他答：“我都三十五喽。”
“我晕，你也就比我大两岁，何必说我还年轻，你也不老啊。”
他盯着我看了两秒：“啊？真看不出来啊，看你这状态，跟刚毕业的小姑娘也差不多啊。”
“心态好，就会有活力，有活力，就显年轻啊。”
这人感慨：“哎，看来人一过三十岁，就真的有分水岭了，我觉得自己看上去有四十岁，你却看上去还像二十多岁。哎，我是老了。”
我忍住没表扬他对自己这方面认知还挺自知之明，而是劝了他一句：“其实，你看上去多大年龄，是由你自己决定的。你这样总说自己老，就是对自己心理催眠，反而会加速你走向衰老的。所以，以后不要说啦，多给自己积极的心理暗示吧。”
一个“老”字，困住了多少人。但这个字不要轻易说，也不要轻易去想，尤其不要对自己说，不要对自己有这样的暗示。
你对自己的每一次心理暗示，你的身体都会接收到。你总是对自己说“老了”，你的身体接收这个信号后，就会以“老”的姿态面对每日的生活，久而久之，你就真的老了。
相反，你如果总是对自己说，我还很年轻的，还很有活力，你的身体就会配合你，就会有更多的精力，更好的状态，你也会越活越年轻。
可以说，心理暗示对一个人的影响很直接，很深远。可是很多人，却不愿意去相信。
你相信什么，你的生活就会发生什么。
我相信自己一生都会活力四射，充满趣味，这种相信给了我无限的力量，让我更有活力，更自由。
二十多岁时，我在偏离梦想的轨道上求生存，三十多岁时，我开始做自己喜欢的事，成为了一个心理咨询师和心理系写作者。
然后，三十多岁的我更有活力，比二十多岁的我更活泼有趣，更自由随性，更自信强大。比起二十多岁的自己，我也更喜欢现在的自己。
试想，我如果一到三十岁认为自己老了，怎么会有勇气重新追求梦想，我的一生不就那么给交代了？
哎呦，我可不敢这么想，单单想想就可怕，实在对不起我难得的生命。
我决定把这对老夫妇在海边的温情照片打印出来，放在相框里，挂在书房的墙上，有事没事看看，再激励一下自己。
不过，我非常相信自己七十多岁时，也是这种状态。哈哈。
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作者简介：清心，南开大学工商管理硕士，国家三级心理咨询师，简书心理专题半年度推荐作者。从事大宗商品贸易数年，后因一份热爱放弃十年职场积累，投身于心理学行业。目前职业为心理咨询师，家庭教育讲师，心理系自由撰稿人，所做即所爱。总算实现了心灵的自由，努力实现财富自由中。
