注意！肌肤问题高发期开始了！

注意！肌肤问题高发期开始了！

【特别提醒】年后，是每年问题肌肤和敏感肌肤高发期，老夏再次提醒：大家一定要注意这个规律！

其一，过年期间，饮食结构与作息改变比较大，很多脂溢性皮肤问题会凸显，也是脾湿外发于皮肤表现成问题的集中爆发期。所以年后，典型皮肤问题如多油、爆痘、脓包等！

第二，春天来了，春天是肝的生发之季，体内阳气也开始升起了，如果早先肝解毒和代谢不好的，加上角质层薄的，这时候极容易突然过敏，问题会空前加剧，典型如红血丝、脸发红、发烫、发痒、爆皮！

第三，紧接着，是草木陆续开花，花粉易感等外源性过敏问题会集中爆发。

因此，春季几乎是一年中各类问题肌和过敏症的高发阶段！

注意！肌肤问题高发期开始了！

关于应对及解决方案：

1.请翻越老夏2.16和17日朋友圈连续发布的“有一种玻璃心叫敏感肌”文章，对皮肤屏障再次有整体认识！你自己的脸只有自己懂并负责才最有效的！

2.另外，19日老夏在朋友圈“内调外用”中科普了一些茶饮方子，针对不同典型体质情况的茶食调理，大家可以看看！

3.请接受老夏三个忠告：a.绝大部分脸都是被“瞎折腾”坏掉的！b.说到底健康的脸和身体内部有关，与季节和环境也有关！c.内调外用，才能让自己由内而外真美起来！

注意！肌肤问题高发期开始了！

外用上：

a.罗马洋甘菊纯露虽然味道不好闻，舒缓肌肤的柔道高手，但适合作为此季当家的，至少也要当一支灭火器！有备无患，常救人于水火之间！

b.积雪草露的修复能力是不用质疑的，也是洋甘菊的好搭档！

c.马齿苋修复露也堪称特种兵，赴汤蹈火，紧急救援，神通广大！

d.痘痘和大红包问题，紧致修复凝胶出手精准而温和，润物无声！

大自然及中药铺里，还有以下几种植物，也是这时候护肤外用的好帮手，看你身边有没有：

a.甘草：抗敏几乎堪有神力！

b.黄藤：这种植物含有抗炎天然物质，连真菌都能灭一些！

c.苦参：外用清热一流，常用于问题肌肤急救，救人无数！

d.金银花：一样是抗炎舒敏，但是不可以多用！

e.绿茶：以龙井为佳，舒缓红色一流，茶多酚可能为主立功物！

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注意！肌肤问题高发期开始了！

其实还有上百种，不过怕不常见或者说了你也找不到，此处不提，以后慢慢科普！

科普自然•解读植物，2019，如果你真的慢慢静下来读老夏科普，会发现：生活很美，世界充满神奇，常有惊喜！

——老夏自然生活研究院2019.2.21