重生第五天 - 打个游戏而已，哪那么多事

本来应该在今早的下班通勤车上写完这篇日志的的。

没想到临时出了状况——

我大脑突然想玩游戏了，而且当时那种感觉特别的强烈。

当时的想法

于是就有了接下来的行为，

充流量（3元3G）、下载游戏、打开游戏，开玩……

这一玩，直到天黑就没消停过。

当我意识到，要吃晚饭了，我才从游戏中解脱出来。

这个时候，我的大脑就会将我指向应该做的事情，比如做晚饭（刚吃完），写这个日志。

很长一段时间包括现在，我一直在为玩游戏这个事情而感到烦恼。

一方面，打游戏并不会让我感到单纯的快乐，更多的是打游戏能让我心灵感到暂时的平静，暂时忘却其他烦恼的事情而已。

另一方面，我打游戏很容易让人沉迷，从而影响到了我正常的工作，学习和生活，这让我痛苦不已。

所以很多时候，我都意识到，如果我把该做的事情做了，那我再去玩游戏，那个时候的感觉才是真正的快乐。

但是，大脑在这个时候做出的选择往往是打游戏。

写到这里，我竟不知道该怎么组织接下来的语言了。

那我就把我最终想表达的意思写出来吧——

一是玩游戏可以，这是满足精神生活的一部分，但是要懂得节制，否则它就坏事了。

二是一定要把该做的事情做完，再玩游戏或其他爱好。而做到这一点需要一点自控力，所以有计划的培养自己的自控能力，加强自己意志力很重要。

在这里推荐给大家关于自控力的一本书——

《自控力》封面

这也是我努力去做的地方。

接下来，谈谈我每天写关于那五个问题的情况—。今天是第五天了，脑海中出现了一些杂七杂八的想法——

每天写个东西有啥用，该熬夜还熬夜，该拖延还拖延？

写作真的适合自己吗？

我会变得更好吗？

……

等等自我怀疑的想法出现，这让我意识到我处于习惯养成的倦怠期阶段了。

其实，这种情况昨天就出现了，我没写出来。

这在我的意料之中，我只是没想到来的这么快。这种情况我只能不断的告诉自己，坚持下去，一定会有改变。

加油

写到这里，已经晚上十点了，写以上文字用了两个半小时。

这段时间，我竟然一直在专注写这个东西。

太不可思议了。

真的不可思议

最后，还是要把有哪些本该今天要问的问题安排一下，虽然没法去做了

1.今天有哪些工作要做？

学习第五章有关内容的习题（习题库中）

2.为了成为作家，今天我要做哪些事情事情？

完成影评中句子的分析

3.为了维持身心健康，今天有哪些事情要做？

昨天未完的继续

4.为了建立美满的幸福家庭，今天要做哪些事情？

依然是制定计划（这个拖延五天了，明天第一时间做这个。）

5.今天有哪些事情需要解决？

洗衣服（牛仔裤、内裤）、毛巾

末了，照例给自己喝点鸡汤打打气——只要心存善念，所有美好的事情都会来到我身边。