胖了两斤
2023-09-19 本文已影响0人
汪小豪
今年夏天,我的体重一直保持在66.5千克。现在秋天了,我的体重达到67.8千克了。
为什么会胖呢?我吃饭还是和以前一样啊!原因可能是我的代谢慢了。
可能是我的脂肪变多了,也许是内脏脂肪,也许是皮下脂肪。
要运动运动了,也要练练力量了。家里的哑铃不能再当摆设了,要每天锻炼一下了。
今年夏天,我的体重一直保持在66.5千克。现在秋天了,我的体重达到67.8千克了。
为什么会胖呢?我吃饭还是和以前一样啊!原因可能是我的代谢慢了。
可能是我的脂肪变多了,也许是内脏脂肪,也许是皮下脂肪。
要运动运动了,也要练练力量了。家里的哑铃不能再当摆设了,要每天锻炼一下了。