胖了两斤

2023-09-19  本文已影响0人  汪小豪

今年夏天,我的体重一直保持在66.5千克。现在秋天了,我的体重达到67.8千克了。

为什么会胖呢?我吃饭还是和以前一样啊!原因可能是我的代谢慢了。

可能是我的脂肪变多了,也许是内脏脂肪,也许是皮下脂肪。

要运动运动了,也要练练力量了。家里的哑铃不能再当摆设了,要每天锻炼一下了。

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