微习惯实践之十六

最近有一个体会，越是没有能力的人脾气越大，越无法控制住自己的脾气。因为没有能力，所以无法把道理讲清楚，就需要用脾气把对方压制。长此以往，就会认为脾气能够代替能力，就无法控制住自己的脾气。

一个人的脾气越大，说明他心里越没底。能够控制自己情绪的前提是认知能力的提高，能够看清楚一些事情的本质。

人如果总是被情绪控制，那就很难冷静看待世界，更难做出正确的选择。

遇事不要着急，稳定情绪，站在对方的角度思考，满怀同理心，培养自己的共情能力，这是一个人成熟的基本标志，也是一个人做出正确选择的前提。