当下即是——重新活一回
燃烧
无论如何不管怎么样，人总是会死去的。
不用担心，也不用恐惧，也不要因为提到死亡而有任何不适，我们总归要死去的。
也许我对真实的死亡没有感觉，但是在真实的死亡来临之前，我可以无数次地死去，又无数次地活过来！
进入当下
停下来，停下手头上的事情，停下头脑中间的一切思考思想，闭上眼睛 ，感受自己的呼吸，感受自己的一呼一吸！
我在用键盘打下上面一段文字的时候，我真的停下来这样操作了。
当我这样操作的时候，这世间的一切都继续往前走着，喜怒哀乐，爱恨情仇，声色犬马，功名利禄，是非好坏对错都一起裹胁着大家向前，而独独我这里停了下来，所有的一切似乎都不存在了，放得下的放下不的都放下，只有那份看不见的“大西瓜”（意识）感受着我自己的呼吸。
我的世界某种形式上已经停止了，就如同死去了一样。
假如在这一刻真的死去，似乎也圆满，似乎也没有什么放不下的。
在我感受呼吸的这一刻里，没有评判的存在，没有差别的存在，也没有时非好坏对错的存。我感受到了我左边电风扇的声音，我感受到了电风扇的风吹到了我胳膊上的汗毛。
停下来，你也如此感受一下。
这一刻，就是我生命中最美好的时刻。
当下即是
然后我并没有真的死去，我睁开眼睛，我又活过来了！
芝麻（思考思想思维）开始慢慢地活跃起来，现在在我的芝麻（思考思想思维）中间，暂时还没有过去的记忆与体验，也没有对未来的期望和憧憬。
我明了，只要这个芝麻（思考思想思维）再多跑一会儿，过去未来就会摁都摁不住地跑进来。
当下即是从某种程度上能让过去和未来不跑进来。
当下即是，当下的我就是全知全能的，就是无限丰盛的，我有无限的创意和无限的力量。当下即是，当下我的芝麻（思考思想思维）里面没有过过和未来，没有记忆和期待，没有过去的体验，没有对未来的幻想，自然也没有所谓是非好坏对错的评判。当下即是，在这一刻，我以无限丰盛的状态第一次面对我眼前的所有的人事物以及一切情境。
于是，我又活过来了，全新的活过来了！
