【周检视】1.15-1.21

健康

睡眠：7:30-11:30

运动：天鹅臂三次

饮食：早餐三天

学习

得到：《情绪管理》

网易云公开课：聪明人的六种思维

TED：斜杠青年

休闲

电影：

《无问西东》

“如果提前了解了你所面对的人生，你是否还有勇气前来？”

愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意；

愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。

《少年派的奇幻漂流》

“我心里有猛虎，在细嗅着蔷薇，审视我的心灵吧，亲爱的朋友，你应战栗，因为那里才是你本来的面目。”——西格夫里·萨松

电视剧：恋爱先生

家庭

家人一起汗蒸

全家一起吃饭

老爸过生日

总结

这一周有点过度放纵自己了，休闲时间安排太多，感觉自己陷入时间黑洞了，不过不要紧，要学会察觉，重新调整就好了，不要给自己压力太大，这次不做不是你下次不做的理由，有勇气再出发才是最棒的，输入不要太多，主要还是在输出上面下功夫

【周检视】1.15-1.21