是什么原因让我的小腿每天下午都肿胀？

最近发现，一早起床小腿很细，但是每天到下午或者晚上，小腿就会变得又粗又胀，尤其是久坐之后，两条腿就像柱子似的，硬邦邦、沉甸甸。

翻翻百度，貌似原因有点复杂，腰间盘突出、肝肾问题、饮食太咸、运动过度……恨不得立刻去医院诊断一下。

很想问问，有和我同款的吗？

几乎每天都在坚持运动，有氧无氧相结合。体型的确有变化，背薄了，腰和胳膊都变细了，唯独这双腿，只在晨起时给我欣喜，一到下午，就打回原形了，难道是我运动方式有问题？

或者，我还需要增加一些针对腿部的训练？

回想一下，数年前的工作原因，站立时间久，也会有类似现象，我记得每次休息入睡前总会把脚翘的老高，让血液回流快些。

如今这样的肿胀，到底是啥原因呢？

需要去医院问医生吗？

大家有类似现象吗？