恢复治疗

恢复治疗有一个月左右了。

其实这次抑郁的治疗不多了，病名是叫痰湿蒙蔽证。痰湿太重了，影响到了心和脑袋。原因还是离不开脾虚。所以，痰湿的危害还是很大的。

这次的调养主要是服药+针灸，另外，平时也加入了艾灸、泡脚等等，八段锦和站桩不能停，也就是不能偷懒。

平时的食疗也不能忽视，希望用温补的方式，慢慢把身体调养好。

现在明白，身体的底子天生比较虚弱，只有靠后天的努力改善了，能调养到的程度也是比较有限的，但是调就比不调好。

想法多理想多，可是身体弱，这就是命啊。