好好爱自己

我是安琪，一个喜欢写字，写文的湖南妈妈！

世间所有的关系，最终都是我们与自己关系的投射。与自己相处好了，与外界的关系也一定会越来越好。

有时候我们感觉自己孤立无援，在很多关系里都拧巴、困顿、无所适从，如果深入觉察，往往跟原生家庭有很大的关系。

比如，处理不好亲密关系，大概率跟父母的关系也是失衡的。无法与权威人士相处好，大概率家里有一位强势的家长。

但原生家庭我们没得选，所以要么努力修好与自己的关系，去影响家庭成员，要么尽早让自己经济与精神独立，与原生家庭先保持一些距离，不要一面依赖，一面互相损耗，痛上加痛。

有一点特别重要：一定要相信自己，发自内心地喜欢自己，而且，越是处于困顿之中越是要好好爱自己。

当你足够爱自己，不卑不亢，不慌不忙，自信从容，别说原生家庭，全世界都会对你释放善意。