老陈今天又跑了马拉松

图画作者宁静天空

2017年9月17号，星期日，老陈今天要参加北京马拉松，闹钟设置在早上四点半，可闹钟还没响，老陈就已经醒了。洗漱好穿好衣服，老陈吃了昨晚煮好的两个鸡蛋。做这些事情的时候，老陈尽量放低声音，老婆和儿子还都在睡觉。

老陈是千万个普通人中的一个，马上就五十岁了，是一个效益日渐下降的国有大型企业里一个普通的职员。老陈家住在北五环，马拉松的出发地点在天安门。把要带的东西又检查了一遍，老陈就出发去5号地铁站坐地铁过去。

想想这次报名时抽签，自己没抽上，后来还是托朋友在马拉松赞助单位那找到了一个参赛指标，在北京不但抽车号难，参加跑马拉松也难，似乎很多事情都要通过抽签看运气。

这已经是老陈第三次参加北京马拉松了，除这之外他还参加过一次北京的半马，去年还去武汉参加了一次马拉松。

坐上5号线头班地铁，与这条贯穿北京南北上班高峰时期人多的上不去车相比，此时车厢里随处可见座位，简直叫人受宠若惊。车厢里大部分乘客都是和老陈一样穿着比赛服去参加马拉松的选手，此时此刻，三万名幸运儿从四面八方奔赴天安门。

坐在地铁里，老陈不禁想起他刚开始跑马拉松时，就是想到了儿子，他想让儿子看到他老爸能用心做好一件事情，给儿子树立个好榜样。也有好奇的成分在里面，看看普通没有经过专业训练的人能不能跑马拉松。

第一次跑马拉松，那个惨啊，没经验全拼一身的勇气，比赛前只知道每天锻炼跑步，其他作为选手的注意事项一概不知。最后，42.198公里跑下来了，两个大脚趾头都磨破了，一个脚趾头的指甲最后也掉了。

两个原因，第一特意为比赛买了双新鞋，因为没经过磨合把脚磨得够呛，第二赛前没剪指甲，长指甲在这磨损过程中发挥了巨大的作用。还记得快到终点的那一段，双腿都没有知觉了，一步一步的挪到终点。

在雍和宫站老陈上了2号线地铁，准备在前门下车，然后走到天安们，人少真好，雍和宫地铁里的大红圆柱子老陈觉得第一次看到了全貌，以前都被熙熙攘攘的人群挡着。总这样多好啊，老陈想，但他也知道就春节那几天北京才会有哪哪都通畅。

2号线上参加北马的人就更多了，出了前门地铁站，老陈一下子就感觉自己已经是一位进入角色的战士，在走向天安门的参赛选手人流中，老陈不自觉的前胸也挺起来，脚步也落地有声。

各种的口音方言，不同年龄不同职业的人将天安门广场变成了一个沸腾的海洋，三万个马拉松选手和工作人员齐聚在这里，使你丝毫感觉不到这还是一个大部分北京人还在睡梦中的早晨。老陈出发的区域在D区，找到D区，几个认识的跑友已经先到了。

大家边聊天边等待着，这时唱国歌的时间到了，虽然不是第一次经历这个场景，但当几万人一起和着广播大声唱国歌的时候，老陈还是一样的热血沸腾，非常的激动。那一刻，所有的人都看着广场旗杆飘扬的五星红旗，在老陈看来，整个马拉松过程，最令他感动的时刻就是此时的唱国歌。

选手按照ABCDE……顺序的划分区域一批一批的出发，到老陈的D区了，人群真是恰如脱缰的野马一样，还没反应过来，和几个跑友就被人群冲散了，怎么跑都得自己跑下来，老城调整了一下呼吸，按照自己的节奏开始了漫长的征程。

跑在长安街上，看着蓝蓝的天，本来预报是阴天的，真是幸运。老陈想起第二次跑马拉松时，那天雾霾超级严重，那天各个网站打开都会有带着面罩跑步选手的照片，自己的姐姐事后为此狠狠的骂了他一顿，说他不要命了不珍惜自己的健康。对此，老陈只是笑了一笑，没有任何解释和争辩，他理解姐姐爱护他的心情。

腿在不停的交替向前跑动，老陈知道这是一个长跑，急不得，去年他用了4个半小时跑完全程，今年五个小时跑到就行了，这几周工作忙，又出了几次差，比赛前的训练很不规律，准备不充分。

已经跑到了复兴路，然后是花园桥、北土城路、学院路、林萃路，最后经过奥林匹克中心区景观大道到达终点鸟巢，第三次跑了，线路老陈已经很熟悉了。

在这三万人的大队伍中，一路上不停的有人从老陈身边超过去，老陈也超过不少人，他看见前方有一个身穿婚纱的女选手，背后贴着“找新郎”的字样，好幽默，老陈不禁想。又有一个老人从他身边跑过，花白的头发，但步伐非常矫健，背后也能看到写着“75岁”，老陈肃然起敬。

接着老陈又超过了一个人身后写着助跑的两人组，老陈知道另一位是盲人选手，那边正有一个推动着轮椅奋力前行的中年男选手。在这三万人的队伍中，不会照顾个人的特殊情况，只要参加了，所有人进行的就是完成42.195公里。

看着身边的人，老陈边跑边想，经过几年的参加马拉松，现在他究竟为何而跑呢？老陈现在觉得自己没有什么目的了，跑步已经成为了他生活的一部分，他喜欢每次跑步后浑身大汗淋漓的浑身放松的痛快，更喜欢跑步给他的生活带来的活力，给自己增加了自信。

跑步还带来很多直接的好处，对比同龄人的大腹便便自己的身材那是没的说的顺溜，身体也没什么高血脂高血糖高血压，连个感冒都罕见。

为什么这么多人跑马拉松，老陈想肯定大家都从这过程中收获了很多，特别是在精神上，当你经过42.195公里的漫漫长路，当你的体力已经到了极限的时候，每一步都变成了自己和心灵的对话，享受的是浴火重生后的顿悟，这也是马拉松的魅力吧。

跑着跑着估计着路程还剩七八公里的时候，老陈大腿的韧带开始一阵阵抽着似的的疼痛，他都想停下里，但又不能，只要一停下来韧带会痉挛的更厉害。这时手机铃声响起来了，是老婆问他到哪里了，说和儿子在终点前第一个充气的大拱门右侧等着他。

从周五就开始招待武汉来北京跑马拉松的朋友，这几天老婆又要做家务又要管上小学的儿子学习，一定很辛苦，等跑完了自己得多干点家务让老婆歇歇，又想到可爱的儿子，老陈身上又有了力量，感觉腿也没那么疼了，迈开步子随着人流向终点靠近。

跑到了奥林匹克中心区的景观大道，终点就在眼前，两边都是来加油的亲友团们，呐喊助威声此起彼伏，远远的，老陈看见老婆和儿子向他招手，如果说几万人合唱国歌时他最感动，那最幸福的时候就是此时看见老婆儿子的笑脸，于是，老陈快步向幸福奔跑而去。

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老陈今天又跑了马拉松