养娃是一件很玄很妙的事情

早在我生孩子之前，一次跟好友聊天，她告诉我，"6个月前，养孩子是门玄学。"我当时不甚理解，但"玄"这个字让我印象深刻。

当了妈以后，女儿的"吃喝拉撒睡玩"这六件大事中，睡觉这件事让我对于"玄"这个字体会深刻，尝试过抱睡、奶睡、摇晃睡、推睡、唱儿歌睡等哄睡方法去挑战"落地醒"的娃。偶尔一个方法奏效，还来不及高兴，下回用同样的方法一试便不灵了。怎么就不行了呢？

我觉得哄睡这事儿真玄。玄在女儿睡觉可能需要特定的"风水"。结合数次哄睡失败和睡眠被打断的经验，我曾潜心观察、总结并试图提炼"睡觉风水"的要素，大致是:

1.睡前必须吃饱，且不多不少。

2.肚子必须是舒舒服服，绝对不能有存在肚子里没打出的嗝儿。

3.房间要保持安静，忌突然发出的声响。包括不注意控制音量的讲话声、厨房流水声、客厅电视声、烧水壶声、厕所冲水声、手机按键声等。

4.放孩子的姿势一定要对。先屁股后脑袋，动作一定要轻要轻要轻，尽量弯下腰，先撤出屁股下面的手，再视情况轻轻地撤出另一只手，但如果放下的瞬间，孩子醒了，那一定是马上抱起来继续哄，否则前功尽弃。

5.温度要对，别着急给刚放下的睡着的孩子立刻盖被子，"盖"被掀起来的风会吹醒孩子，然后前功尽弃。

6.当妈的要陪在孩子身边睡足十分钟，以防中途醒了没人哄，否则前功尽弃。

7.灯光问题。夜间哄睡，一定要卧室关灯，但客厅灯要开，全黑的状态不行，要透进一点点光亮。

8.估算孩子清醒时间，注意观察困意指征:揉眼睛、打哈欠、哭闹。

9.其他不知道咋了就醒了的情况，实属不可抗力。

哄睡如此艰难，因此每个家庭成员都曾为打破上述某一个条件导致孩子中途醒来而深表歉意。而我也"神经质"地总结出上述"睡觉风水"要素，也陷入长达近六个月的哄睡魔咒，顺便把孩子养成了"抱睡"和"奶睡"习惯，还给孩子打上了"落地醒"标签，认定孩子就是一定要满足什么条件才肯睡，将睡觉这件事定性为无法攻克的难题。

瞧，这事儿真是挺玄幻的吧！从没想过，如今养娃进入7个月，我也步入朋友口中"养娃的6个月后"阶段了。她传授我的后半句话，就是"6个月后，开始亲力亲为地带孩子了，一切都规律起来，发现根本没有那么玄。"

也许就像适应和胜任一份新工作需要半年的时间一样，与女儿的相识、了解、磨合、亲密和信任的建立也是需要经过这样一段看似"有点玄"的阶段的。之所以有点"玄"，是因为遇到问题，摸不清楚情况，于是开始无端猜测，人对于不甚了解或者无法掌控，还有很难用科学方法解决的情况下就会称之为"玄"。"玄"又何尝不是源于焦虑的心态和强烈的控制欲。

我的女儿满6个月后开始晚上9点入睡，并且固定每天晚上9点入睡，早上7点左右醒。白天会有两到三次小睡，当然有时也不睡。而发生在我身上最大的变化就是孩子睡或者不睡，我都没那么焦虑了，一切就顺其自然。

她白天睡觉，有时放不下，我就抱着让她睡会儿。有时我累了，就试着放下她，如果她醒了，我就陪她再玩儿会儿，等她困了再睡。

我还是会使用奶睡的方法，但不再因为这个方法焦虑了，我觉得让孩子吃饱，在妈妈怀里安稳地睡去是再正常不过的事了，因此我也不打算刻意训练她自主入睡，而是等她自己去学。

生活在自然界，在一个开放的生存空间里，我们每天都自然会接触各种声响，听觉是我们的本能。我也不再刻意给孩子营造一个不能有声响的睡眠环境了。偶尔她被突然的声响吵醒，我立马会调整自己的心态，对自己说:"没关系，醒了就抱起孩子。"

女儿渐渐懂事，每天都在给我惊喜。现在她吃饱睡着后，被放在床上那一刻，有时会睁开眼睛望我一眼，好像是确认妈妈是否在身边，然后才侧过身来，钻进我的怀里才肯睡去。有时中途醒来，她也要转过头来看看我，用胖乎乎地小手摸摸我的脸，我冲她笑，她也冲我笑。

想到这里，我都忍不住笑了，打心眼儿里觉得养娃儿这件事不太"玄"了，而是太妙了。