2019年3月11日第403天观功念恩：

一、争执还在继续，在这次的争执里我体会到了护妈分享的这段话：“凡夫的心如同一个大动物园，里面睡着虎、狼、猪、鸡、狐狸等。烦恼未现前时，如同野兽沉睡，看似风平浪静，但是一旦遇到境界，就像野兽醒来。比如，随顺生嗔的怨敌现前，心中的老虎就会跃起，怒目圆睁；遇到随顺生贪的五欲境界，心中的鸡立即就会乱飞；平常在非悦意非不悦意的一般境界当中，就像猪一样愚蒙，颠倒执著。”

二、在这一次的争执里我体会到了如果这一生没有遇见师父老师，真的就浪费了自己的瑕满人身，就像自己在黑暗的房子里虽然屋子里摆满了琳琅满目的物品自己却看不见；

三、感恩这一次的争执让我窥见了自己认为的痛苦，并不是外界造成的，是自己想要控制自己以及他人的那颗心造成的；

四、感恩这一次的争执让我真实的觉察到自己就像一个得到错误指示的士兵，在每一次争执后伤的都不轻，稍作调整又开始为错误的指示战斗，我仿佛心中住着两个人，一个无明的人与一个努力朝向光明的人，努力朝向光明的人看着无明的人所做的疯狂的愚蠢的行为而感到心痛却无能为力，人被烦恼所牵绊，却浪费了大好时光，也忘记了自己来到这个世界的使命；

五、感恩这次争执让我觉察到了降服自己的内心并不是一朝一夕的事情，如果没有夜以继日的精进学习，就不能够有足够的智慧及勇敢之心去改变自己；

六、感恩这次争执让我观察到自己时时刻刻体现出来的动物本性，情绪奔溃的时候口无遮拦，母亲来安慰我的时候用具有杀伤力的语言去还击，我真实的体会到自己的心就像被恶魔吞噬了一样，烦恼的时候会用自己的身体作出疯狂的决定，所谓的快乐时只是内心的病痛没有发作而已；

七、感恩这次争吵让我逐渐明白护妈教诲我的话，需要做的事情太多太多，而我身上的情染却耗费了我大半的精力；

八、感恩这次争吵让我真实的窥见自己的本性，唯有自己低到尘埃谦卑的像师父老师学习去医治自己的内心；

九、感恩亲人朋友无论任何时候对我的关心与关注，原来自己像战士一样疯狂的在战斗，其实在实体上只是一个人就是自己，精神上就是自己内在的心在打架，与他人没有任何关系；

十、感恩我自己心里低落到极限还在努力的关心需要我帮助鼓励的老师们，我知道这是我的责任。

善行点滴：

一、坚持观功念恩；

二、觉察自己的内心。