花样跳绳

        暑假里，冯老师布置了一个作业，让我们每天健康打卡，于是今天，我，决定去跳绳。

        我拿着跳绳跑到客厅，把沙发移到旁边去，腾开一个位置用来跳绳。我拿着绳子，先双脚并跳，大概跳了200多个，我觉得这样太没花样，于是决定和弟弟来跳双人跳。

        我们先跳朋友跳，我们一人拿着绳子的一头，开始甩了起来，我跳一下，他跳一下，我看这么简单，心想肯定很好跳。但是刚开始我十分不熟悉，跳一次，倒一次，但是尝试了很多次，慢慢的我们两个配合的就变得很好了 ，能跳好多个。

        就于是我们开始尝试着叠罗汉，我跳进去，然后原地一直跳，让拿着绳子慢慢移到我后面，我们两个十分配合，跳了十几个都没倒。

        跳到后来有点累了，我们就选择一个简单一点的，每人四下。就是我先跳四下，然后弟弟再跳四下，我们尽量甩得慢一点，有休息的时间。

        到后来我们尝试了每一种跳法，玩得十分开心，健康打卡真是一个非常非常非常好的主意。