允许自己胡思乱想
传统上我们太重视静心了,总认为宁静才能致远,我们贬斥所谓的妄想,认为这会障碍我们领悟生命的真谛。其实这是一种偏执的认识,尤其是在这个时代,有点不切实际,所以很多人对于心灵的探索都敬而远之。那么我要说,我们完全可以胡思乱想,这一点都不妨碍我们修心,相反这是领悟生命真谛不可或缺的一个面向。
为什么害怕胡思乱想呢?因为我们受到了传统的影响,我们认为心灵的深度必须通过安静才能获得。不是这样的,这只是一个面向,条条大路通罗马,我们完全可以选择相反的道路。可以胡思乱想,不必责怪自己,不必克制自己,你可以整天整月整年胡思乱想,睡觉了继续在梦里面胡思乱想,这都可以,这跟那些整天整月整年静坐冥想的人一样,没有效果上的任何差别。关键是你的认识问题,你的胡思乱想之所以无法升华心灵,就在于你排斥胡思乱想,只是你无法控制而已。不要排斥,要认识什么是胡思乱想。胡思乱想本身没有任何过错,它只是大脑的一种活动,它不会障碍我们,而且我们需要胡思乱想,如果你不经过足够的胡思乱想,你就强迫自己静心,那是没有用的,以后一定会反弹的,那不是真正的静心,那只是一种压抑。能够真正做到静心的人,都是经历了足够的胡思乱想。
我们必须得想到山穷水尽的地步才行,因为静心是自然发生的,不是一种人为的活动。在胡思乱想中,心就能真正静下来。但前提是不排斥,不压抑,让自己自由的胡思乱想,丝毫控制都不要有。不要害怕这样会失控,失控也不要紧,陷入疯狂也不要紧,不要指望什么事情都不经历就立刻达到人生的最高境界。不打算承受心灵痛苦的人就不可能进入解脱之门。你要有一个很糊涂的阶段,要允许自己犯错误,干傻事,允许自己烦恼痛苦。这是一个不能跳过的阶段。但世上很多人一辈子都烦恼痛苦,一辈子都没有跳过这个阶段,为什么?因为他们缺少一颗追求解脱的心,这就是关键。你可以成天胡思乱想,但你必须得有一颗追求解脱的心,这必须是你的强烈愿望,你一生都要保持这种愿望,这就好了,那么你就尽管胡思乱想吧。
生命的真谛就隐藏在胡思乱想里,量变引起质变 ,什么时候想够了,你就会有一种感悟,不需要看书,不需要谁指导你,你自己就明白了。不要以为静坐冥想就有用,无数人静坐冥想一辈子也没什么真正的效用。在历史上,反而有杀猪的屠夫开悟了,有卖早点的婆子开悟了,禅宗典籍里有不少这样的记载。我们不要执着,你认为必须怎样才行,才是正道,那都是执着。没有什么是必须的,除了一颗追求解脱的心。从今以后,我们不要再陷在错误的认知里,我们要以平常心对待胡思乱想,我们要允许自己胡思乱想。