逃离情绪陷阱：打破公平的幻觉

昨天师门聚餐，席间谈及一些事情，引发自己内心追求公平的情绪，其实，公平本来就是情绪上的妄念，弱化对公平的追求，因势利导，比如，这之前自己虽然受到不平对待，但是，自己积极的去探索数值模拟，使得自己现在有点成就，也是如此，公平是心理上的陷阱，因为自己内心的追求公平，使得自己容易做非理性事情，冲动行为，或者抱怨命运不公，自暴自弃，破罐子破摔；之后师门间的一些场面话，进一步折射出这种区别对待从研一就开始了，引起自己晚上的报复性熬夜和抱怨，其实还是这种源自对比引来的不公，使得各种自怨自艾等情绪的横流

基于上述情绪陷阱，首先尽早客观清晰认识现实，之后，观察现实，积极发挥主观能动性，做情绪的强者，想一想那些例如曾国藩，曼德拉等人，甚至于自己的父亲，遭遇各种不公和对方先天优势明显情况下，都是能够平时现实，然后，采取积极的行动，利用既有的优势，不限于时间、精力等去最大限度的使得自己成长，这才是逃离情绪的最好方式。