与运动同行

2022年春节已过，我就制订了健步走计划，从初一到今天，每天日均10000步，不管是寒风刺骨，还是阴雨霏霏，我都坚持了下来。通过锻炼，身体的不适感逐渐消退，特别是锻炼后，心情特别舒畅。

上周末，我又想起了坚持了近一年的日更，去年因为一次加班，错过了日更，结果又要重新再来，于是放弃了。

为了让锻炼身体坚持下去，我决定与简书日更一起，共同日更，共同见证坚持锻炼的印迹。