2018-10-30晨间日记第86天
2018-10-30 本文已影响3人
小妮子静
今天是什么日子
起床:7:23
就寝：23:30
清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？ 早安
2018年关键词：
自律与成长
2018年度目标及关键点
目标1:早睡早起晨间日记
目标2:养成运动的习惯
目标3:读书20本
A本月目标及进度/10月目标
目标1：运动+读书+晨间日记
目标2：收入过6000
目标3: 改变形象达到精致和美
B今日3只青蛙
青蛙1:拜访+物料
青蛙2:运动
青蛙3:学习
C昨日成就
1.顺利完成昨天给自己规定的项目。
2.状态很好非常积极，继续保持。
3.
D昨日反思
1.工作反思:状态很积极，下个月的任务也已经规划好，信心满满。就是物料没覆盖完成，上次领导说周五完成，我没当成一回事。所以要提高执行力，认真工作！
E家庭社交
1.去了东东店里买了水果，跟大家一起聊了一会。
F学习成长
读书《非暴力沟通》并且做了纸质笔记。
练习:描述观察到的事实和表达感受，而不是评判。
学习了一节《数据透视表》
G健康运动
运动13分钟
H休闲娱乐
追剧《士兵突击》
G每日一语
当我们遇到问题的时候，无论是工作还是生活一定要向内看，找自己的问题，而不是其他理由。当我们这样做的时候，就已经成长了。因为大多数人是习惯的找理由！
最近事情:当我转变心态，想要积极面对这份工作的时候，不再抱怨的时候。我发现我的生活充满了阳光和希望。所以给了自己一次机会，目标就是升职加薪！
