九节操
2020-04-29 本文已影响0人
_秦梓航_
体育课上现在天天训练九节操,九节操应该是课间操,低年级和高年级一起学,我们也包括在其中。
每节都有不同的名字,第一节是预备节,第二节是伸展运动等等,今天,我们刚把第三节学完,第三节是扩展运动,应该跟扩胸运动差不多,有些动作需要做弓步,而且手掌向上扩胸,还有些不需要站弓步,是手掌向下,但是也是扩胸。
等学完九节操课间就不需要跑步了,只在操场上做操,但是后面的动作我都不知道,我真期待下一节体育课的新动作!
体育课上现在天天训练九节操,九节操应该是课间操,低年级和高年级一起学,我们也包括在其中。
每节都有不同的名字,第一节是预备节,第二节是伸展运动等等,今天,我们刚把第三节学完,第三节是扩展运动,应该跟扩胸运动差不多,有些动作需要做弓步,而且手掌向上扩胸,还有些不需要站弓步,是手掌向下,但是也是扩胸。
等学完九节操课间就不需要跑步了,只在操场上做操,但是后面的动作我都不知道,我真期待下一节体育课的新动作!