分享晨跑的小故事

那次比赛让我明白坚持才有绝地反击的机会 - 草稿

2020-08-04  本文已影响0人  大Dee姐

在缓缓前行的绿皮火车上,看着窗外掠过的风景,我回味着上午刚刚跑完的韶关丹霞山马拉松。

跑完领奖的时候,颁奖的体育局的领导对我说了我一句:你长得小小个,怎样跑那么快。我忍不住从心里微笑起来。

21.0975公里的每一段历程都历历在心中。 

周五早上起床跟腱痛,痛到慢走都有感觉。周五早上计划中的慢跑无法完成,只能用体能锻炼来代替。约了针灸医生又没有时间去,自己揉揉就来到了韶关。 

跑前心里隐隐有些担心,起跑后1公里处就是爬坡,3公里处跟腱开始有点不舒服,放弃的念头一闪而过,没有在心中驻留,脚步依然奋力向前奔跑。

5-7公里处与全马女外籍选手同跑,内心感叹:她的步幅好大,自己只能加快步频跟上,后来不知是不是她发现我是半程选手,故意放慢速度让我超过?(据说感冒了,最后无缘女子全马前三)。 

过了10公里处,咦,好像我的状态回来了,有种欢乐小鹿奔跑的感觉,慢慢追上来自贵阳田径队的小丽妹妹(半程女子第三),当时我以为自己已经追上了排名第1的女生。

但内心的喜悦只维持了几秒种,小丽对我说前面有三名女黑人运动员。

能不能继续追上去?还是保持这个配速(当时配速是一公里用时4分08秒)跑完?我迟疑了片刻。

脑海的画面一下子拉回到3月份的连南马拉松赛事,当时在19公里追上第三名外籍选手。 

不认怂,就是干,我心头一热,勇气、斗志涌上心头,脚下的速度也开始加快。 

15公里的时候又迎来爬坡,看到前面不远处黑人选手的身影,“哈哈,原来你比我更怕爬坡”,心里窃喜一下。

“抬头,保持配速,刺激一下心肺,下坡别冲,稳定配速,调整呼吸”志刚哥的叮嘱仿佛在我耳边响起了。

稳住,超过了!不敢回头,听到后面的脚步声明显渐行渐远了,我内心才稍稍放松了一点。 

18公里处的群象出山赛道处,我再一次遇上惊喜。

第二位女黑人运动员就在眼前,我已经开始大口大口呼吸,感觉呼吸堵住了,跟不上了,体内的原料仿佛快耗尽了,“白云山南门的坡就到顶了,到顶了,200米,冲过去就胜利了”往日白云山拉练时队友们的加油声又回来了,响在了我的耳边,我拼命摆动着摇摇晃晃的身体往前冲。

过了,过了,又超过1名黑人运动员,下坡调整呼吸,听到路边徒步的观众的赞美“这个小姑娘好厉害!跑步的身材真好”。

我内心开始暗暗窃喜,有望拿到奖杯了。

刚欢喜了一会,最后400米,我悄悄往后偷瞄了一眼,小丽快追上来了,我心里一紧,小丽是田径队选手,冲刺又有绝对的实力。

“不能让她最后一百米超过我”拼了,真拼了!我开始加速跑,跑到想吐的感觉,但还是保持微笑冲线!冲线的时候,我又一次为自己骄傲了!

21.0975公里,总用时1小时26分,每公里平均用时4分09秒。我画上完美的记号。

“跑完之后少顷,曾经的痛苦、可悲的念头眨眼间忘得一干二净,还下定决心:“下次我要跑得更好!”与村上春树同感,估计这也是所有跑者的同感。

期待下一次更精彩,每一次的经历都让我成长。

不服输、不认输,只要不放弃,一切皆有可能。 

捧着第二名的奖杯,我踏上了返程的绿皮火车。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读