表达赞赏和感谢

在财务状况不理想的时候，确确实实感受到了匮乏。但是，从此刻开始，记住，金钱即“请求表达赞赏和感谢”，而花钱，则是“表达赞赏和感谢”。一步一步，一点一点，踏踏实实地，耐下心来，在让自己感受到困惑、害怕、犹疑、无助、彷徨、困顿的时候，运用流程，直面情绪。或许现在觉得还是会很微弱，很力不从心，但是，新生的任何力量、观念、想法，总是需要被呵护的，总是有一个一点点长大的过程的不是吗？

现在，是时候，从分散，害怕，担忧，一步步，到能够静定下来，看看自己此刻的处境，现在正在想的是什么？是从我有、我的丰盛，我愿意给，我愿意负起百分之百的责任，从这一点出发，不论做的是什么。

不妄自菲薄，能够看到自己的付出跟努力，诚恳地对待自己，自己的付出、努力，实实在在的目前的能力状况，也看到自己的不足，看到自己的防御是在哪里？接纳自己的平凡，也不必要把某个人神化，以此来印证自己的不足与无力。为什么要这样呢？感受到生命的限制，或许就是这样的一个个念头，他们都很棒很厉害，而我不行。我怎么才这个水平呢，我为什么出生、智力、努力、物质……怎么都这么平凡，没有一样可以拿出手，每一样都落后别人太多……前、后又是怎么被定义的呢？你能看到别人身上让你欣赏欣赏的地方，那些地方，真的是所谓的物质、家庭、学历、经历、玩了多少地方、看了多少书，而拥有的吗？那些，谦和、笃实、专注、某方面的深刻专业、气量、开阔……这些，是你有了一些钱，去到一些地方，就会自然而然长出来的吗？你这样认为吗？

每个人，都有每个人自己，当下，实实在在的生活。有且仅有。无视、轻视眼下的生活，而一味羡慕向往标榜那些个“远方的他们的生活”，只能映照出自己游离的心态跟状态。这样，哪怕是身份角色互换，想来也是于事无补的吧。

我，就是此时此刻此地的我，我现在就可以全然接受自己的现状——长相、着装、身体状况、所从事的职业工作、在做的事情、一个一个打出的文字、心里的不安犹疑、间或有愉快踏实、有对美的向往和想象、有一些践行，还有些没有做出来，渴望活出来。在做“流程”和清理的时候，眼泪流出来，对身体、精神、大我合一的渴望，对物质有担忧和困扰——对表达赞赏和感谢，存在一些阻碍。是的，我不太擅长表达/请求表达赞赏和感谢。（这个语言一转换，一下子感觉到一股暖暖的力量，还发现会伴着一种，哦，原来是这样的一点了然）

okay，这便是此时此刻此地的我。