因为云而快乐

摘抄：积极心理学家认为，快乐是指人感知到的愉悦，包含一系列积极的主观心理状态，可能是欣喜或狂喜，也可能是满足或宁静。愉悦的感觉是很棒的，当它来临时，大多数人都会深深体会到它并力图维持或强化这种感觉。快乐的人通常更优秀，他们在学校和工作中都更成功，与他人关系更融洽，寿命也更长。

今天，看到天上的白云，一团一团的，变换着不同的形状，很开心。

白色鲤鱼跳龙门 地图 两山排闼送青来 大白大黑在跳舞

下午，先是陪女儿去做脸，接着去外甥店里调养身体：按摩和拔罐。从罐印上能看出湿气重火气重，说是受凉。

晚上睡觉，为了让我免受凉，先生把空调调到28度，谢谢先生。

姐姐给我买了一件文胸，谢谢姐姐。

读书记录：洞见君《洞见不一样的自己》81—145页。