同学同修20190307

打卡日期：2019年03月07日

宣言:番茄钟的每一个响声都是对自己的嘉许。

1.何馨洁 打卡累计天数：61/90

洁洁的第三个30天目标：

  1.早睡早起:6:00-22:30

  2.小三科背诵内容

  3.自学葫芦丝《雪莲花开》

  4.一周收拾一次自己的房间，保持干净

加油大宝（洁洁+13岁）

践行打卡61/90

1.早睡早起：6:00-23:00

2.先吃青蛙:

3.今日闪光点:早上叫起床比较积极，催促着上学，妈妈觉得早了，她觉得早点可以背诵小三科的知识。

2.何欣语 打卡累计天数:61/90

语宝的第三个30天目标：

1.早睡早起:8:00-21:30，午休2h

2.阅读绘本:15分钟

加油小宝（语宝+1岁10个月）

践行打卡61/90

1.规律作息：8:10-22:00，午休2h

2.亲子阅读：无

3.今日闪光点:睡觉很乖

妈妈的第二个30天目标:

    坚持要事第一，使用日程清单

#父母教练#

1.今天姐姐回家，婆婆一个人领着二宝，好在二宝很乖，也没有让婆婆多费劲，晚上妈妈回来就跟妈妈玩跳跳，很乖。

2.今天作业完成后因为没有时间签字，所以11点才睡的。妈妈陪伴还是没有把二宝睡眠时间提前，所以大宝睡觉时间比较晚，要调整。