忘记带手机的一上午

忘记带手机的一上午

  今天早上去上班，忘记带手机了。一个上午做了不少事情。

    到办公室花了一个小时写了一篇教学征文。然后改作业，上课。知网上下载论文看看，为课题研究做资料收集。感觉一个上午过得很充实很有意义。

      手机的存在是有很多好处，但同时也有很多弊端。它使我们的时间碎片化，注意力不能集中。所以，很多时候，人机分离是个不错的体验。

      前段时间退出众多的购物群，删除了不少微商后，属于自己的时间就越来越多了。因为看广告，决定买还是不买，其实都是一种能量的内耗。不如退出，不看就清净了。需要买什么的时候去超市或者商场，买了就走。

      忘记带手机提供了一次很好的体验。安在于当下的每一刻，不焦虑、不着急。做好当下应该做的事。今后要有更多人机分离的时间，安心做好该做的事情。