20181112

2018-11-12  本文已影响0人  阳光二

1.早起打卡:20181106-201811107,1阶218期复训,早起打卡五天,有成就感。

2.晨跑:身体机能正向循环。

3.晨间日记:记录每天的发生。从简单做起。

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