【201708月度检视 】A组王美斐
2017-09-03 本文已影响0人
壹壹妈
没有反思的人生不值得过 -苏格拉底
我们都会改变自己,或快或慢,我们终究会和过去的自己不一样,祝福自己的这条改变之路!
8月开启天使三阶百天践行,重新走上时间管理之路,这次我选择挑战组长一职,希望每一次的践行都能带来一些改变
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【2017年度目标及关键点】
* 健康:凯格尔运动/小运动/冥想/早睡早起/坚持做早餐
*家庭:亲子陪伴,亲子阅读,和爱人的亲密关系
* 学习:阅读/听课
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【8月成果&温馨时刻】
健康:爱自己才能爱他人
早睡早起:早起31天,连续早起打卡184天;早睡2天,需加强
健康饮食:自己做早餐16天
健康运动:凯格尔运动,腹式呼吸
效能:效能就是变得不同
1.坚持每日检视和规划26天
2.坚持每日晨间日记记录点滴难忘瞬间,记录26天
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3.大V改版申请妈妈顾问
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4.优姿写字法毕业0816
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联结:不断分享直到温暖整个世界
1. 天使三阶百日践行时间管理第26天
2.参加周检视会3次,小组分享3次,个人分享 2次
3.编辑整理第三次周检视会的内容
4.转发品读经典,绘本分享3次
生活:生活不是一地鸡毛,是内心世界的港湾
1. 回公公婆婆吃饭0814
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2. 壹爸阳历生日0826
3. 壹壹完成Raz21天的打卡
4. 小雅添加辅食34天
5.壹壹学习完全脑动画识字第一册
阅读和学习:感激学习让我永葆好奇心
1. 中科院博士罗静:夫妻关系大于亲子关系
2. 曹霞飞:孩子如何编故事
3.王洵:如何给0-7岁宝宝做好英语启蒙?
4.果妈阅读:把自己爱回来
5.收听黄妈妈分享《森林大熊》
5. 阅读清单:《培养孩子的英文耳朵》《你的5岁孩子》《心里营养》
休闲:你不是拉力胶,张弛有度很重要
1. 看综艺节目:中餐厅
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2. 电视剧:人间至味清欢
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社交:做人 如水包容、清澈、滋养万物而不争
1.收到妙妙老师寄来的重要蛙0806
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2.去阿姨家做客0814
3.去小凡家玩0829
【2017年9月大青蛙】
1、壹壹上学后的时间安排和践行
2、天使三阶百日践行3、亲子银行爱的存款践行
#分享#据说人生只有900个月,预测检视每个月,可以让我们每一天更加做到游刃有余!