健康瘦身日记0609

      今天开车上班，出门前，开车时，竟然和平时开车上班的感觉不同，有一点点的喜悦溢出心底。看起来，相对于锻炼健身，我更偏向于好逸恶劳一些～～。

      半个小时的骑车和十几分钟的开车还是有很大不同的，至少没有“吃土”的感觉了。到单位，早上开车的好心情还影响着我。

      自问，为什么呢？为什么和以前平时开车的感觉不一样呢？习惯了不费力气的开车就走，并没有体验到它的好处。当进行一些的调整扰动改变，骑自行车上班的时候，才发现和开车的感觉是不一样的。看着一辆辆车超过去，才发现拥有开车体验的时候的幸福。这是我给出的解释。至于到底是为什么？从生理、心理和社会三方面来分析个遍，也不一定能够分析透彻。

骑行并不是都是缺点，骑行的过程中还有一个体验，一点点的听着Keep中的“您已经骑行一公里，平均时速12公里每小时，加油”“您已经骑行两公里，平均时速10公里每小时加油”，三公里～～四公里～～直到到达目的地，七公里的播报，竟然有小小的成就感升起。一点点的向前毂游，毂游，毂游～～，也能到自己想到的目的地～～。

      这让我想起，一位老师讲的一个故事，她的爱人在公安系统上班，每天压力很大，不知道怎么调整压力。后来，她建议她的爱人去精神病院住几天体验一下，压力竟然得到了缓解～～。当然这并不是所有人通用的方法，通过这个例子我的目的是能够启发我们一些东西。有时候我们忘记了初心，已经不知道为什么出发了～～，我们的目的是什么～～