培养孩子的时间意识

    这是接昨天的第三点，也是非常重要的一点。一定要让孩子有时间意识。所谓时间意识，是让孩子对时间有具体的感知和概念。比如，现在烨宝宝对时间的感知就不敏感。他虽然能说出五分钟十分钟这样具体的时间，但是五分钟具体有多久他不知道。有时候他想玩，就说再玩五分钟，可是五分钟是多久没概念，他觉得五分钟很快就完了，于是下次就说我要玩188分钟。他知道188分钟有多久吗？不知道。他其实就是在用188表示很久。想想我们还真的没有强化他的时间观念。《学习的格局》里说，一定要让孩子有明确的时间概念，这样他才会对时间有一种掌控感，他才能做到专注不拖拉。我又想起一个专注力工具：番茄时钟。一个番茄时钟25分钟，在这25分钟持续不间断地专注做一件事。这也是利用这个原理。

        那么如何增强孩子的时间意识呢？简单总结了书中的几点方法。

第一，让时间变得“看得见”。比如用沙漏，一个沙漏漏完也许是15分钟，就让孩子看着沙漏漏完，感受15分钟有多久。我自己觉得，也可以用手机闹钟提醒，到了多少分钟就会响铃。其实关键就是把抽象的时间具体化。

第二，在做什么事情的时候尽量用时间来计量。比如看动画片，不要说看多少集，而是说看多少分钟，半个小时这样。结合第一点让时间变得具体的方法，可以设置闹钟或者用沙漏计时，时间到了就关电视。平时玩也可以用这样的方法，玩半个小时，好的，计时半个小时。久而久之，孩子的时间概念和感知力就越来越强了。

第三，把时间表格化。就是把每天要做的事情安排好时间表，到了什么时间做什么事情。这个方法今天幼儿园开家长会的时候也说了。但是一定要让孩子自己参与讨论和设计时间表，否则实施效果不佳。因为孩子自己不参与，就会觉得这是别人要求我做的。而自己讨论设计的就是我要做的，这才能激发孩子的内驱力。

这三个方法，我一定要一一尝试并且坚持下去。希望有同样困扰的父母看到文章的能感觉有点用，或者用这些方法尝试了之后留言交流交流感受。