4月16日台湾花莲

今天凌晨3点半起来，赶往慈济去听证严法师早课。这是我第一次接触佛法的早课，也是一次未知的体验，幸好师父也在，心里安定许多。体验到一种严谨中的热情，诵经时的场域能量会让自己不自觉的跟着唱诵，调调是跟不上了，只能跟着哼哼，那也觉得很舒服。起身站立围着坐垫走动诵经，要求步伐一致，几次感觉没踩在点上，马上专注注意力，随着节奏，身体重心左右移动，身体重心左右移动时感觉到脚的力量，而不是散步，此时感觉自己跟一个波浪合在了一起。忽然想起师父教导的身心意气力相合！