疫情当前，我们在家是这样过的

疫情当前，大家天天待在家里，吃是首要解决的问题。这几天，微信群里谈论疫情的少了，捐款捐物的多了，其次就是发美食照片，我虽然没晒照片，但被激励着，每天跟着大伙的节奏创新菜肴，力求每一顿有变化，有创意，并且不拘泥于米饭，把米粉、面粉、薯粉等各种粉，南北东西的风格全试着做。听起来有点像黑暗料理吧！可能就是这些花样，满足了杰杰的食欲，讨得他的欢心，愈来愈粘我，步行时常常主动握住我的手，有时候坐我的大腿上，我生气的时候他会害怕地拉拉我的手。这变化连天天上班的杰杰爸也看出来了。

朋友分享做制作撑粉的过程 做好的撑粉
朋友分享做粽子的过程

做美食可是很花时间的，恰恰符合此时在家时间过剩的我们。我把份量做少一点，品种多一点，享受的时间又可更久一点。杰杰从一开始趁我在厨房忙的时候捣乱到现在能耐着性子等待，其中经历的艰辛难以言喻，此处省略一万字。

打发蛋白做戚风蛋糕 有什么食材就做什么样的炒饭

不过，除了美食让杰杰开心，还有一点很重要，我放宽了允许杰杰玩水的要求。之前因为天气转凉，不允许杰杰像夏秋那样到阳台玩水，但愈是阻止反而让他的动机愈强。后来，我反省，不能老是阻止，亲子关系快降为零了，于是想出一个办法，让他穿上雨裤，套上围裙，这样可玩水30～40分钟。不过，这不是给他白玩水的，玩水前他得帮忙凉晒衣服、收回晒干的衣服、练习写数字等等。

杰杰一天可以玩不超过2次的手机游戏，每次在25分之内，我大多控制在10～20分钟。玩手机之前他要练习使用筷子夹花生，因为他的手抓筷子不利索，不会用手指控制筷子的打开与夹紧。待他夹花生熟悉一点后，我找来几件有拉链的衣服，夹完花生后把几件衣服的链子拉上算是完成，如此一点点增加不同的任务及数量。

练习夹花生

杰杰玩水的地方有两个，一个在阳台，另一个在浴室。假如他在厕所拉大便了，可以去浴室玩水洗澡，倘若在厕所以外拉大便，那对不起，不可以玩水，只可以冲干净身体。立了这个规定后，杰杰连续多天主动进厕所拉大便。这真是一个意外收获，君不知这个大便练习，我们已进行了多年的“斗争”。想不到，用玩水作为强化物比以前用巧克力强多了。

玩水后的他心情愉悦，千万不能浪费他的好心情，叫他把衣服放进洗衣机，爽快完成。

以前杰杰不太爱看电视，现在我们有时候可以一起看电视，我喜欢挑美食节目看，无意中发现杰杰看美食节目的兴趣大于卡通片，这可是教认知的好机会，抓住他关注的片刻，我给他介绍各种食材及美食。个人认为美食节目中“舌尖上的中国”最为吸引，画面极诱人，节目的推进节奏恰到好处，常常成功吸引杰杰的注意力。

没有谁愿意24小时待在家里，可是，我们必须适应，要学会从一件不太好的事情中找出一些亮点，生活才有乐趣。