如何描述

今天一天，碌碌的做了一些事情，意识和身体不是很匹配，能够感觉到做的事情都是习惯推着自己走，不知为何，可能心里被其他事情占着，没法正心思考喝专注。这种感觉就像漂浮着的苇草，随水流，跟风走，没有思考，可怕可怕。