背单词

一、《背单词》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1095天，2021年11月23日

        准备学位英语考试,用学习软件打卡背单词85天,发现是有数量而没有质量,背过的单词记得快忘的也快！

        所以聚焦解决,开始按照新的方式去记忆！书上的单词表1个单词分4步记忆,先听再写再读再说。层层递进、巩固记忆。

        效果还不错！

        有效继续、无效改变、聚焦解决、小步行动！

二、持续每日阅读1044天《心理学基础》。有声读书打卡第915天。

三、讲师班开讲第1031天,家庭教育0-1岁。

四、英语背单词打卡第86天。

五、爱自己练习助教开始第2天。