《深度工作》读后感

现在的就业形势很严峻，每次长辈说我很享福的时候，我都很生气，但是不知道如何回复。将来的就业形势肯定会更难，因为现在很多东西都机械化了。我们在很多的方面，已经失去了本有的优势。

　　回看现在吃香的人群，无非是手握资本和技术顶端的人。

　　出生的时候，手里的资本就已经确定了。那么如何才能成为行业顶端的人才呢？美国作家纽波特给出了答案——深度工作。

　　所谓的“深度工作”理解的上的意思就是全身心的工作。作者的意思和我们理解的一样，只有全身心的投入，才能快速的把自己的技能练就和专业人士一样。如果想更上一步，那更加需要深度工作。

　　深度工作好像是大家从小到大都知道的内容。相信大家从小到大都有被老师家长教育过，做事有摒除杂念，心一意。那么在当今快速发展的社会，这个观念是否还管用呢？

　　回复是当然的！

　　深度工作的好，大家都了解了。但是在当今的社会，好像很难进入深度的工作。因为在工作的时候，总是有大大小小的事情会突发。比如一些小事，跳动的微信图标，工作的时候走神，或者被蚊虫叮咬等。这些事情不同程度的影响自己的工作效率，很有可能打开视频号，一天的时间就过去了。自己的工作什么也没有完成，懊悔一天，然后又进入了恶性循环。

　这本书介绍了不同的深度工作的方法。最好的方式就是在一个适合工作的空间，先排除一切可能的干扰，比如把手机拿出房间外，不打开电脑微信等。然后按照之前定制的目标往前冲，就可以了。

　　经过我的实践说说比较难的方面：

　　一定制目标。目标太大了完不成，当目标定制没有完成的时候，会出现挫败感，削减专注力。当目标太小，就难以进步，时间周期太长像原地踏步，会影响自己的动力。按照自己的生活习惯慢的调整计划，在能完成的程度上，稍微增加难度。

　　其实最难的是排除干扰，拥抱无聊。现在的诱惑太多了，特别是手机。大脑喜欢简单粗暴的乐趣，深度工作这种全身心投入的耗能相对更多。所以关掉手机，关掉社交软件是深度工作的第一要务。