思维导图 | 杰出人物的成功路线，其实不难！

今天继续阅读艾利克森博士的《刻意练习》。

前面几篇的分享，大家对于刻意练习的重要性以及如何来练习，已经了解的非常清楚了。今天我们一起来看看，成功人士都是如何走向成功的？作者给我们绘制了成功人士的路线图！

第一步，产生兴趣。

想要坚持在舒适区之外，并且保持长期的练习，是需要十足动力的，这个动力最重要的来源就是兴趣！当你对一件事情非常感兴趣的时候，我相信不用他人催促、强迫，你都可以坚持做下去。

我们家上周买了一盆栀子花，没想到，这花很好养，浇了水之后第二天就开花了。而且之后几天，是天天开好几朵，家里香气逼人。而自从买了这盆栀子花，孩子每天都会蹲在那里观察，然后给我讲每天栀子花的生长状况。对于观察花这件事，我们没有人要求孩子，可是孩子自己产生了兴趣，就会很主动的去做，观察的还非常仔细！他每天给我讲的这个过程是非常清楚，且准确，证明孩子完全用心在这里！

所以只有产生了兴趣，接下来的行动，其实就会相对轻松、简单！

而如何可以产生兴趣呢？

1、家长要从小去培养孩子的好奇心和探索欲望，当一个人从小就有好奇心，长大之后对做任何事情都会有兴趣，而且积极、自信！

2、同伴之间的相互鼓励、肯定。人是社会性的，如果在同伴或者团队中间，你可以不断得到肯定、认同、赞赏、信任……你一定会保持兴趣，持续坚持！

第二步，变得认真。

当你对一件事充满兴趣的时候，你一定可以认真去对待，就像上面我说我的孩子观察栀子花。而这个阶段，会遇到瓶颈期，就是慢慢兴趣淡化，不想坚持了！再说孩子观察栀子花，一周之后，昨天开始我发现孩子就没有再像上周一样，那么激动的一回家就蹲那里看花，而是想起来去看一眼，所以对于观察这盆花，孩子已经失去兴趣了！

当失去兴趣，遇到瓶颈的时候，你需要用正向强化去重新激发内在的动力！告诉自己这样做非常重要，告诉自己这样做可以让自己越来越好，这样做亲子关系可以改善……不断去用正面语言催眠自己，让自己的内在动力重新点燃！

自我催眠的效果是非常好的，你的大脑接受你的指令，如果你说好，它会配合你越做越好；如果你说不好，那就真的会越来越糟！所以每天给自己正面肯定，鼓励，强化内动力！

第三步，全力以赴。

等到你把瓶颈期都挺过来，就像sin曲线，你已经过了最低谷，开始往上升，你就一定会越来越好！这里要强调的一点是，作者说到了这一步一定都已经有了阶段性胜利，出了一些成绩，这里切忌沾沾自喜而不再继续刻意练习！

你需要不断去持续刻意练习，让自己攀上一座又一座高峰！

第四步，开拓创新。

能够成为杰出人士，最后这一步非常重要，就是要成立自己的知识体系，不断地输出，把知识作为生产力，有所创造！

也就是说，一定不用在原模原样的照搬作者、老师的内容，而是要融会贯通，活学活用，把知识内化成自己的技能！

这个时候，你已经可以作为他人的学习对象，会不断有人向你请教，你可以讲给他人，带领他人一起前进，你才真的是成为了成功人士！

所以成功人士的杰出路线，四步：产生兴趣——变得认真——全力以赴——开拓创新，看着不难，可是每一步走不稳都会陷入坑里！注意作者给我们提到的关键点，每一步都用刻意练习的技巧，让自己变得越来越优秀！